こんにちは!さやか(YouTubeさやか食堂ー4毒抜きレシピ集ー)です。 4毒抜きレシピにお困りの方に朗報!万能調味料「塩麹」と、私がよく作る簡単活用レシピをご紹介します🍳 意外と簡単!塩麹の作り方 気をつけること 作り方 発酵していく様子 保存方法 塩麹を使った簡単すぎるレシピ 蒸し野菜の塩麹がけ ねぎ塩チキン 塩麹モロヘイヤ 意外と簡単!塩麹の作り方 気をつけること 減塩したくて塩分を少なくし過ぎると、発酵ではなく腐敗してしまう事があります。塩の量は守りましょう。塩分控えめにしたい方は、料理に使う塩麹の量を少なめにしてください。 作り方 材料 乾燥米麹 100g 塩 35g 水 150ml…