変形性膝関節症

（この記事はPRを含みます） おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 前回の記事で、変形性ひざ関節症の方のための膝体操のことを書きました。 つまり「足の筋トレをしましょう」ということ。 ところがです。この手のことは 習慣化が難しいです で、魔太郎が試した習慣化できるための工夫のこと。2つあります。 ひとつ目は「習慣化できるための考え方を知ること」です。 ふたつ目は「アプリの活用」です。 それではひとつひとつ説明していきましょう。 まず、「習慣化できるための考え方を知ること」について。 魔太郎が参…

おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 変形性ひざ関節症と診断されて、今日（6月1日）でおよそ半月が過ぎました。 治療は平日の電気治療と温熱療法がそれぞれ10分。 そして、1週間おきに注射をします。最初の2回は ステロイド を入れて炎症を抑え、3回目からは ヒアルロン酸 を入れました。 左ひざの外側からブスリと注射をされるのは 今でも怖いです でもね、おかげでひざの痛みはほぼ解消。痛みがないことが、こんなに幸せことなんだと改めて痛感しましたね。 で、通院治療といっしょに継続していたことのお話。 …

（この記事はPRを含みます） おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 変形性ひざ関節症と診断されて、今日（5月29日）で２週間が過ぎました。 今日は病院へ行くのに気分はブルー。 というのも、注射をする日だったから。水抜きと薬の注入です。 だって痛いし、怖いんですから 第２診察室のベッドに横たわり、医師が来るのを待つこと数分。 「またガミガミ言われるの嫌だな～」と、思う時間は長いですね。 隣の診察室からは、医師と高齢者と思われる男性患者との会話が聞こえてきます。 相変わらず声大きくて患者を威圧する…

（この記事はPRを含みます） おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 変形性ひざ関節症と診断されて、今日（5月26日）で10日が過ぎました。 平日は毎日整形外科へ。リハビリです。 電気治療と温熱療法でそれぞれ10分間づつ。 今はひざの炎症を抑えるのが目的ですが、最近ではほとんど痛みは無くなりました。 でもね、たまにうっすらと痛む時があります。すると 何にもしたくなくなります 痛みが気になってちょいとイライラ。 今年から年金をもらう年齢（65歳）になりましたが、な～んか「ジジイになったな！」と感じ…

おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 仕事を終えて夕方に病院へ。 今日はリハビリの電気治療と温熱療法だけ。ですから医師の診察はありません。 昨日、医師からガミガミ言われたので顔を見たくないのは 正直な気持ちです 今日はちゃんと仕事中も包帯をしていたので、来週の診察時はガミガミ言われることはないでしょう。 するとね、リハビリ終えて待合室で会計を待っていた時のこと。 昨日診察室にいて包帯を巻いてくれた 女性の看護師さん から声掛けがありました。 「仕事中は包帯はされましたか？」 ちゃんと巻いたよ …

おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 今日（5月22日）は整形外科へ行って1週間目でした。 リハビリの後、診察と注射です。 医師から「包帯は巻いてますか？」と聞かれたので 軽作業の仕事なので、仕事中はしてません と答えると「仕事中こそ包帯をしてください！」と厳しめに言われました。 包帯はけっこう強く巻かれているので、歩くときは左足を引きずることになります。 ですから外していたわけ。 医者とケンカしても仕方ないので、素直に わかりました と返事。 大人の対応です（笑） で、ひざに太い注射をぶち込…

おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 治療は毎日通院して電気治療と温熱療法をそれぞれ10分づつ。 治療費は340円ですが、長引くと「いい金額になるな」と思いました。 今は給与収入と年金がありますが、仕事を辞めると心配になりますね。 すると古女房いわく 死ぬまで働け！！ 恐ろしい人です。 ＊＊＊ 古女房のセリフを聞いてあること思い出しました。 20年ほど前、ある全国展開する販売業のお店の店長をしていたときのこと。 あるものを買取して、きれいに再加工して再販するビジネスです。 午前10時から午後1…