変形性膝関節症

先週書いた「膝のMRI」検査の結果が出ました。 やっぱり思った通り、「変形性膝関節症」で確定とのことでした。 加えて「半月板損傷」も少しあって、水も溜まってきているとのことです。 まだ、水を抜かないといけないほどではないそうです。 前回やったヒアルロン酸の注射もそこまで効果は感じられずにいたので、今回は注射はしませんでした。 でも、決して歩いちゃいけない訳ではありません！ むしろ、「ウォーキングを推奨します」とのことでした。 しかも庇いすぎず、ちゃんと「一定の速度を保って歩く練習をしてください」とのことでした。 筋肉が弱ってしまうと、膝はどんどん支えられなくなって余計に痛くなることがあるそうで…

外来で立ちっぱなし…膝が痛くなった話私はこれまで、いわゆる「立ち仕事」ってあまり経験がありませんでした。 病棟で日勤でも夜勤をしていたときも、患者さんの所で話しをしているときやカルテを書くときは座れたし、休憩時間もありました。でも今の外来は、本当に座る暇がないんです。 診察や検査、処置に次々と対応して…気づいたら一日中立ちっぱなし。 「ここまで立ち続けるなんて！」と、最初は驚きました。そもそも看護師が座る椅子なんてどこにもない。立ち仕事ってこんなにきついんだ～って思いました。そして、ある日突然「ピキッ」と膝に強い痛みが走ったんです。 その後は歩くたびに痛みが出て、少し足を引きずるような状態に。…

フランスベッドホールディングス（7840）は、介護ベッドやメディカルサービスで有名な会社。 3月に権利確定があり、200株以上で保有年数に応じた優待品が戴けます。 社名に「ベッド」とありますが、寝具以外にも選択肢は幅広いですよ。※今回のブログは膝関節症の杖と注射の図版があります。苦手な方はご注意ください。 少しずつ迫り来る、軟骨と歩行の不安 株主優待で気になっていた「杖」+αを初体験 杖の相性は「長さ」が最重要 助けがいるときに、ちゃんと助けてくれて感動 保有状況について 株式情報 少しずつ迫り来る、軟骨と歩行の不安自分は生まれつき、両耳を動かすことができました。 ネットによれば、これは 1,…

（自動翻訳） 2025/09/03 膝の痛み？研究は有望な自然な解決策を提供します ● ターメリック由来のクルクミンは、ジクロフェナクと同じくらい効果的に変形性膝関節症の痛みを軽減します。 ● クルクミン群とジクロフェナク群に分けられた 70 人の参加者が VAS を使用して評価されました。 ● クルクミンは、ジクロフェナクよりも副作用が少なく、痛みを軽減し、膝の機能を改善しました。 ● 伝統医学におけるクルクミンの長い歴史とバイオアベイラビリティの最近の進歩。 ● クルクミンは、変形性膝関節症に対する従来の鎮痛剤に代わる、より安全で自然な代替品を提供します。 関節痛、特に膝の関節痛は、日常生…

ライフ鍼・吸玉サロン 宮本です。 昨日に引き続き膝回りのショート動画になります。 本文は昨日のものと一緒で恐縮でございます。 当方の考え方ですが、膝周り症状だけにとどまらず、ゆがみのしわ寄せ等、身体全体を拝見し、触診し、判断していきます。その時に指の感覚が非常に大きな役割を果たします。局所の反応を捉える事が出来れば、筋肉全体の状況を把握することもできるのです。（ライフの鍼講習（最下部）をご参照ください）当方でご紹介しております動画は、ポイントを捉え身体、筋肉の癖を把握したい方々、ともにお役立ていただけるものと確信しております。宜しければご参照ください。鍼師の方々には鍼の効果、魅力をもっともっと…

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