夏のおつまみ

先日、土用の丑の日がありました。 丑の日というと、鰻ですよね。 別に、丑の日でなくても鰻は食べたいのですが、丑の日なら尚更食べたいですし、やっぱりこの暑さが本格的になった今、食べて元気をつけたいって思いますよね。 そんなこんなで先日は、鰻のおつまみを食べ、ゴーヤも食べ、まぁもともと夏バテの心配などいらない私ですが、夏の暑さにも負けずに元気にやっています。 簡単で美味しいので、お薦めですよ。 最近の美味しかったおつまみたち、夏バテ防止にお薦めです！ 丑の日のテーブル うざくと蒲焼き ゴーヤチャンプルー サンチュサラダ風（サニーレタスサラダ） 最近の美味しかったおつまみたち、夏バテ防止にお薦めです…

始まる前まで自分の中ではあまり盛り上がってなかったパリ五輪。観てないわ～という人も結構いますね。けどテレビを点けて見始めるとやっぱり引き込まれてしまいます。さすが世界最高アスリート達の競技です。まあ寝不足にならない程度に録画観戦メインですけど^^; 対戦競技もエキサイトしますが採点競技を観るのも好きなんです。体操男子団体金メダルおめでとう！とっても綺麗な演技で鉄棒に10秒もぶらさがれないであろうオバチャン感動しました！ 日本発祥の柔道がフランスでは大人気の大盛り上がり（大統領も観に来てましたね）でも今大会は判定疑惑や団体決勝戦最後の代表戦の階級の決め方？ルーレット？八百長くさかったですけどっ・…

買い物だけで、ぐったりの食いしん坊 今日あたりから、もう連日３０℃をこえてくるという予報で、湿気はあるけれど、梅雨をすっとばして真夏日和な日々が続くのかな。夏が長く感じますね。 夏は汗をかく。しっとり汗ばむというのならいいけれど、私の場合、サラサラした汗がツーっとおちる。急いでハンカチでおさえないと、オデコから目に入って痛いのです。 人生の折り返しはとうに過ぎちゃったけれど、カラーやらなんやら頻繁にしていた３０代のつけか、４０代になって髪の毛が細くなったなぁと感じてからは、シャンプーをひかえめにして、湯シャンで丁寧に洗髪するようにした。 すると、数年もしないで、髪の太さがもどった。しかし、それ…

たまにちょっと涼しい風が吹いたりして、の最近ですが、やっぱり暑さは戻ってきましたね。 外でバスを待っている時など、汗がつつ〜っと流れ落ちてきて、自分でびっくりしました。 まだまだ暑い日は続きそう、そんな今ですが、食欲は一向に落ちず、毎日モリモリの我が家。 夏らしい食材やお料理で夏を楽しんでいるので、みんな夏バテしらず、このまま乗り切りたいです。 暑い毎日、夏らしいおつまみを楽しんで夏バテしらずです。 夏らしい食材で ゴーヤーチャンプルー いかとゴーヤの炒め物 鮎の塩焼きと焼きもろこし サッパリおつまみ ピクルスサラダ 長芋の梅和え アヴォカドとセミドライトマトの梅マヨ和え 元気が出るおつまみ …