みなさんこんにちは(´▽`*)✨ ほのぼのおやじんです。 今回は、おとなの自己肯定感についての4回目『自分をほめる効果』についてお話しさせていただきます。 突然ですが、みなさんは『自分をほめて』いますか? この質問に対して「恥ずかしくてできないよ」「ほめ方がわからないよ」・・・って方が多数だと思います。 今回のテーマである『自分をほめる』という行為で、さまざまな良い効果があります。 このブログも考え方の一つとして、参考程度に見て頂けるとうれしいです✨✨ 自分をほめることの効果 自分をほめ続けると相手もかわる不思議 自分をほめることで精神的、経済的に自立していく 自分をほめることでセルフイメージ…