大和街道

9 ローラー＋ウエイト 45kg*5*2 50*5*110 ゼロ11 御経坂流し 30km 1h15m12 ローラー45min 3030*613 ゼロ14 全体練和束 126km 4h34m 15 加太 167km 6.5h 9 疲れていたけど、思ったより浅くならず。11 2hL2の予定だったけど、疲れすぎて全く力が入らない。そして、フォームがありえないくらいグチャグチャ。ここまでひどいのも珍しいレベル。L1なのに、帰ってから1h爆睡。ものすごく疲れている。12 引き続きあふれ出る疲労感。昨日は外に出たくないと思いつつ頑張って出たら後悔したので、フォームチェックの目的もあって今日はローラーにし…

●歌は、「もののふの八十宇治川の網代木にいさよふ波のゆくへ知らずも（柿本人麻呂 3-264）」である。 【宇治川（一）】 「柿本人麻呂（巻三‐二六四）（歌は省略）・・・久世（くぜ）の低い丘陵に『久世（くぜ）の社（やしろ）』（巻七‐一二八六）と見られる久世神社・『鷺坂（さぎさか）』（巻九‐一七〇七）がある。・・・名勝宇治はこんにち雑踏をきわめているが、この歌の趣きはかえって宇治橋より下（しも）の観光のにおいからははなれたところに生きている。人麻呂が近江から都へのぼる途上での作という（題詞）。あまりにも有名な歌として実景説、無常観説など論ぜられている・・・宇治川の川べりに立ってこの歌を誦すれば、『…

旧高田市 今、歩いている上越市。元々は、高田市と直江津市の２つの別々の都市でした。この２つの都市が合併し、上越市となったのです。合併は、今からもう５０年も前のこと。１９７１年の事だということです。 そう言えば、私が子どもの頃は、高田市と直江津市とは別々の都市として学んだことを覚えています。それを思うと、もう随分と年を重ねてきたものだと、我ながら、感慨深くなってしまいます。 それはさておき、旧高田市は、合併時点の人口がおよそ7.５万人。旧直江津市の4.５万人と比べると、僅かにその規模は優っていたようです。この旧高田市、高田城の城下町として発展してきたところです。その昔、戦国の時代には、直江津のす…

31日目 東海道と中山道の合流 ※前回の記事はこちら(↓) 徒歩旅行日：2021年12月12日（日） 伊賀上野観光・松尾芭蕉と忍者 前日の歩き旅の後、旧東海道から少し離れた三重・伊賀上野に宿泊。歩き始める前に、まずは伊賀上野の町を散策してみることに。午前9時、随分な冷え込みだ。年季の入った商店街や映画館跡があって、さびれてはいるものの、散策するには見飽きない。駅前には松尾芭蕉の像があった。松尾芭蕉は伊賀上野出身で、旅に出るまでの29年間、この地で過ごしたそうだ。その背後に見える赤い三角屋根は、伊賀鉄道の上野市駅。正式名称より目立つように「忍者市駅」と愛称が掲げられている。本町通りという道を歩き…

旧東海道の４７番目の宿場町の関宿は、 伊勢国鈴鹿山脈の山裾にありました。 ここは、古代より交通の要衝で、古代三関の一つ 鈴鹿の関がありました。 この宿場の東側に、伊勢別街道への追分があり 西側には、大和街道への追分があります。

高野山大門 満願・お礼参りを目指す 四国八十八ヶ所歩き 遍路の旅、最終章の３日目です！ この日はついに高野山に登ります。7時間はかかると言われる町石道、しかも一部崩落しており迂回を余儀なくされています。果たして無事に登り切ったのか、満願への６日目のレポートです。 歩き遍路 46日目 満願への６日目 「東京屋前」バス停から宿坊 一乗院まで 「東京屋前」バス停から神田地蔵堂まで 神田地蔵堂から高野山大門まで（町石道） 高野山大門から宿坊 一乗院まで 歩きを終えて 歩き 遍路振り返りデータ 札所情報 宿情報 バス情報 距離と歩数 歩き遍路 46日目 満願への６日目 「東京屋前」バス停から宿坊 一乗院…

紀伊国分寺跡 満願・お礼参りを目指す四国八十八ヶ所歩き遍路の旅、ついに最終章が始まりました！ この日から２日かけて高野山の麓まで歩き、１日かけて高野山の町石道を登ります。最終日は宿坊から奥之院まで歩き、満願を達成します。酷暑の続く日々となっていますが、熱中症になることなく、無事に達成できるのでしょうか。満願への４日目のレポートです！ 歩き遍路 44日目 満願への４日目 「紀伊駅」からホテルルートイン紀の川まで JR「紀伊駅」から山崎神社まで 山崎神社からホテルルートイン紀の川まで 歩きを終えて 歩き遍路振り返りデータ 札所情報 宿情報 バス情報 距離と歩数 歩き遍路 44日目 満願への４日目 …

ご安全に！シュンです。 アップ出来てないライド記録が溜まってきました。読み返しが出来るのがブログの魅力なので記憶のあるうちに書いておこうと思います。 7月13日（土）は妻を送り出してからフリータイムでした。 この前の週に変速不調で走る事が出来なかった三国越林道 伊賀市側にチャレンジしに行ってきました。 フロントインナーは楕円リングを使用してるのですが、SUGINOの32T±2が軽すぎてロー30Tをほぼ使わないので事前にバロックギアの36T±2に交換しておきました。 楕円リングって賛否両論あるとは思うのですが、個人的には「疲れてきても自動的に踏まされる」感覚が嫌いではないので使用しています。突然…

【☔の降る日は、自宅で料理🍳】 キッチンを預かるお家の方からしたら「こちらはお天気関係なく一年中だわよ」と叱られそうなコピーですが、最近のインスタ映え？する料理の写真がこちら。 料理本を参考にした「豚ロ―スの赤ワインソテー」 【作り方】筋切りをしたロース肉に塩、黒コショウ、小麦粉をまぶして表裏共に２~３分、中火～弱火でバターソテーして、同じフライパンで赤ワイン、ケチャップ、しょう油、中濃ソース、水をひと煮立ちさせて盛りつけたお肉にかける お肉を焼く前にほうれん草をソテーしておく。 文字が多いので小さくしておきました。美味しくて、ほうれん草と豚肉のビタミンで美容にも良いはず。残ったソースで🍚もう…

こんにちは。 先日の桂昌寺の花手水のお話をしたら、「紫陽花なら藤森神社に珍しい品種の紫陽花がありますよ」と伏見の友人が教えてくれたのです。 珍しい品種の紫陽花に会いに京都は藤森神社へ行って参りました。 「藤森神社」と書いて「ふじのもりじんじゃ」と読みます。 京阪電鉄の墨染駅を下りて大和街道を京都教育大方面へ歩き、セブンイレブンの角を曲がって少し歩くと神社の案内が見えてきます。南門の鳥居から本殿までは道幅がとても長く広いのが特徴。実は５月には駈馬神事が行われる神社なのです。 約1800年前に、神功皇后によって創建された皇室ともゆかりの深い古社で菖蒲節句発祥の神社としても知られているんですね。 絵…

【前回まで】折り畳み自転車で奈良の大仏・伊賀の大仏 その３ - kotarosandayoneの日記 (hatenablog.com) 「奈良の大仏さま」を拝んだ翌日に列車で移動し、京都と三重の県境から🚴で旧上野市街（伊賀市）にやってきました。 「鍵屋の辻」から坂を上がって行きます 旧上野市街地を赤で記しました 過去最大級の水害でも浸水した事のない台地の上に市街地、中でも伊賀上野城のある上野公園がもう一段高いところにあります。 大和街道（伊賀街道）沿いにある和菓子屋さん。はじめて「鬼行列」の形をした最中を買いました。 正式には「鬼屋敷最中」あんこが美味しい～👹 こちらが鬼行列の人気者？「ひょろ…

【前回まで】折り畳み自転車で奈良の大仏・伊賀の大仏 その２ - kotarosandayoneの日記 (hatenablog.com) 今回の行程表です 折り畳み自転車🚴で奈良の天理 ⇒ 奈良（泊）⇒ 三重の自宅の津 という当初の計画でした。でも大仏さまを拝んだ後で、 「あすは伊賀で、２日連続で大仏を拝むのもステキじゃないか？」という考えがよぎりました。 そうなると伊賀と伊勢平野を隔てる布引山地を越えなければいけない。通称：長野峠（Ｒ163）。 自転車を担いで列車で移動 ⇒ 長野峠までに体力を温存／時間も稼げる⇒ 朝７時５０分 奈良発の電車で良いや。🚴🚃🚃🚃 などと朝の４時５０分頃に思案してい…