今日は一日雨降りのようです。 外ランはあきらめてジムでトレッドミルにしよう。 長かったGWも今日まで。 もうちょっと飽きてきてて、日常の生活パターンに戻りたい感じです。 昨日は、ジョイでジム活、午前中トレッドミル50分~ユーバウンド45分。 午後からボディパンプ60分~ボディアタック60分。 充実のジム活でした。 お昼はちょっと時間あるので町中華の「桜園」でランチ。 ニラレバ定食を注文すると・・ ラーメンのどんぶりサイズの皿に大量のレバニラ炒めが(-_-;) レバーが甘めに濃い味で味付けされてて旨い。 ご飯でよりレバニラでお腹いっぱいになりました。 ACL優勝! レッズサポの皆さんおめでとうご…