私は小学生くらいから痩せ始め、大学生になった頃はBMI11に。成人してからデブエットを始めたのですが、標準体型になれたのは最近で。40歳を過ぎてやっと…という感じです。(悲) ガリガリ女が普通体型を目指すのは難しいことです。私は普通体型から緩く身体を絞っている最中ですが、油断すると今でも痩せてしまいます。(悲) そこで今日は。太りたい皆さんのために「効果があった太る生活習慣」と「効果のなかった太る生活習慣」を紹介します。 私の体験談なので、全ての皆さんに効果がある方法ではないと思います。ですが、背に腹はかえられないと感じている人は参考にしてください。 (adsbygoogle = window…
www.newsalt.jp
