デブエット

どうもどうも、最近ベンチプレス機で死にかけたすとろんぐです いやーあれは焦りましたね。もう二度と一人ではしないと誓いましたよ。さて、そんな話は置いておいて、前回のデブエット記事から1週間経ったので、途中経過を報告していきたいと思います。 ※前回のデブエット記事はこちらから見ることができます という訳で、さっそく体重を測ってきました。気になる体重は...？ 54.8kg！！でした。 先週は54.4kgだったので、+0.4kgですね。増え幅は少ないですが、学校だったりバイトだったりとアクティブな週だったのでこの上々でしょう。 来週もしっかりとデブ活に励みたいですね。 それでは、また1週間後に経過報…

どうもどうも、すとろんぐです 前回の途中経過から、もう1週間ですね。3日前に投稿したくらいの感覚ですが、カレンダーを見るとちゃんと1週間前で合ってるみたいです。 時間の流れって残酷ですねぇ(^^; さて、そんなジジイみたいな時間感覚してるすとろんぐですが、今週ついにジムに入会したんですよね。 というわけで今回は、初ジムの経験と途中経過②の豪華二本立てでやっていきます。それではさっそく。 ※前回のデブエット記事はこちらから見ることができます

どうもどうも、すとろんぐです いやーもう8月の下旬ですね。そろそろ仕事や学校が始まる人も多いでしょう。まあ、私はまだ1か月もあるんですけどね！（しょうもない自慢してごめん） さて、前回のデブエット記事から1週間経ったということで、途中経過を報告していきたいと思います。 ※前回のデブエット記事はこちらから見ることができます という訳で、さっそく体重を測ってきました。気になる体重は...？ 53.4kg！！でした。 デブエット開始時点は54.0kgだったので、0.6kg減ですね。はい。あまり増えてませんね。というか、減ってる(^^; ちゃんと作戦通りに食事量増やしたり、間食摂ったりしてたんですけど…

どうもどうも、すとろんぐです 絶賛お盆期間中ですが、読者の皆さんはいかがお過ごしでしょうか？休みを満喫している人もいれば、働き詰めの人もいるでしょう。 ちなみに、私は特に予定など無く、家でダラダラしてました。（これが一番最悪な過ごし方かも） さて、そんなだらしない私ですが、最近始めたことがあります。 それは、デブエットです！ はい。私は身長175cm、体重54kgの超細身。BMIだと17.63。適正体重から-13.38です。 実際の体重との乖離がすさまじい 私が太りたい理由 理由は単純です。ガリガリ扱いを卒業するためです。「細くて良いやん」そう思う人もいるかもしれませんが、本人からすると全く嬉…

昨日よりは寒くなかったけど寒かった、＠おざさです。 ということで。 今日の晩ごはんは・・・「大人ちゃまランチ風」です、「ハウスバーモントカレー甘口」と「五木食品ナポリタン」です。 お子様ランチ風に一つのお皿にのせてみました（笑）。カレーの残りとナポリタンの残りを食べ切ります。 味は説明するまでもないですね（笑）。デブエット中で無理矢理におなかいっぱい！苦しいw！旗でも立てりゃよかったね（笑）！ 美味しゅうございました、ごちそうさまでした！※上記は個人的感想です。食べるのは自己責任でお願いします。 ハウス食品 バーモントカレー 甘口 230g カレールゥ 料理の素 調味料 油 食品価格: 444…

丑三つ時になろうかという寒い事務所の＠おざさです。 ということで（ヒュ〜ドロロ・・・）。 今日の深夜麺は・・・「サンヨーサッポロ一番カップスター旨塩」です。 「乃木坂46」とのコラボパッケージでフタの裏にかわいいクイズがプリントされていますw。ごめん、ぜんぜん詳しくないけんわからん（汗）。 ちょっと神経を使う用事をしてたらお腹空いてしまったので最近また食が細くなって1日1食になってて体重がまた56kg台、55kg台は間近！マジか？となったのでこれじゃいかんと、どうせならデブエットしようと思い立ち深夜のカップ麺に手を出しちゃいました（笑）。 とりあえずサッパリ系でいきましょう。 中身は直に粉末ス…

なんかメッチャ寒かった＠おざさです。 また二日間お昼抜いたら体重が元に戻った（泣w）。 ということで（汗）。 今日の晩ごはんは・・・「ハウスバーモントカレー甘口」です。 外国人がSNSで「日本の家庭のカレー」に関して討論してて食べたいなと思ってたら晩ご飯がカレーでした。それも定番中の定番「ハウスバーモントカレー甘口」（笑）！ ポークも美味しいけど今回はビーフでした。日本的に真っ赤な福神漬けがイカス！ 外国でも日本の、家庭で普通に作られてるカレーを日本風に作って食べてる方が多数いらっしゃるようで嬉しいですね！ 無理やりおかわりしてお腹いっぱいいただきました！ 美味しゅうございました、ごちそうさま…