今年になって達成できたことで、年始から挑戦した中で、自分でも驚きですが、毎年、年齢とともに体重を更新していましたが、あっさりとボディーマネージメントすることができ10キロほど、痩せました。 きっかけは、ダイエットの先生の友達が、ダイエットプログラムをアップデートするので、一緒にどうかな?と声をかけていただいたのがきっかけです。中年のお腹のお肉を解消できたらと思い、ぜひお願いいたします!とのことでスタートいたしました。 ダイエットは、もう1人の友達と3人で一緒に、期間を決めて一斉にダイエットを開始しました。期間限定ダイエットイベントを実行して、ワイワイ盛り上がりならグループラインは毎日、ダイエッ…