東洋医学

今日はおはなし会。 テーマは「血液」を選びました。 今回は久しぶりに資料を用意して臨みました。 お話の途中でMさんが不眠治療に関する新聞記事を共有してくださいました。 スワイショウを紹介して、皆で5分間実践。 参考本、資料、新聞記事を使うと心地よさを感じました。 施術体験もなかなか好評です。

「よみがえる千島学説」を読んだ。 いやぁ、興味のある内容だけど、難しくてなかなか前に進まない。 でも、今こそ「血液」を知ることが大事だと思い直して踏ん張った。 血液は小腸の絨毛で造られる、細胞は赤血球が変化したものetc. 食べ物、胃腸、血液、細胞が繋がった。 自然を尊ぶ眼を持って、自分を守る。 chishima-gakusetu.com

薬草の知識を深めるために、あまり何にも考えずに熊本大学の薬用植物園を訪問。2000種の薬草が栽培されているらしい。 一部画像は最後に掲載 ＜良いとこ＞・見学無料、事前予約も不要・電停（路面電車の駅）から近い・広い、展示品種も多い・情報量の多めの看板・見た目が似たような植物を並んで展示している←ココ一番重要！すばらしい！ 例①：ガジュツ、春ウコン、ウコン 例②：ハブソウ、エビスグサ 例③：ヒエ、アワ、キビ、シコクビエ などなど ＜残念なところ＞・水生植物の展示も充実しているけれど、代わりに蚊の発生もすごく、私の他にお客さんがいなかったこともあってか、蚊にずっと付きまとわれて噛まれまくりました。全…

久光製薬の運営しているクスリに関する博物館。 なんと、今の時代に入館料300円で室内展示と屋外の薬草園を見ることが出来ます。 ※写真は最下部にまとめています 結論：めっちゃ良かった！ ＜良いところ＞・300円とは思えない程充実してる・今までいくつもの薬のミュージアムを見てきましたが、他のミュージアムは生薬の材料になる展示物が植物由来のものがほとんどなのに対して、ここは鉱物由来のもの、昆虫由来のものをまんべんなく展示しており、素晴らしい。・なので薬用昆虫の資料が豊富・地域産業の「田代売薬」についての資料も豊富、包装のデザインがステキ・久光製薬がバックについていますが久光の貼り薬を強くプッシュして…

今日22日から二十四節気では「大暑」ですね。 名前の通り、大いに暑い！です。 午前中でもトイレにいくと、トイレの室温が34度！？ 今年は特に暑いのではないでしょうか？ 今回は土用の健康管理について。 80代の元気な両親とうなぎを食べて思う事をつづっています。 夏の土用にうなぎを食す 土用の養生 気を付ける点 80代の健康管理 終わりに 夏の土用にうなぎを食す 大暑、そして、今は夏の土用の時期でもあります。 昨日は、両親とうなぎを食べに出かけました。 81歳の母はうなぎの皮が嫌いで残すタイプですが（ぜいたく）、こちらの皮は残さず食べるそうです。 ビタミン類、コラーゲン、DHA、EPAなど、栄養価…

NHKテレビのフロンティアという番組で「東洋医学の最先端」として、鍼灸と漢方薬が現在現場で実際に補助医療、代替医療として使われていること、そしてその効果を現す仕組みが解明されつつあることが紹介されていました。 番組の内容は、下記リンクページに詳しく紹介されています。 NHKスペシャル…足三里穴の偉大な効果 - 難病専門の前田針灸接骨院｜新脳針でPVL・パーキンソン病に挑む難病専門の前田針灸接骨院｜新脳針でPVL・パーキンソン病に挑む 番組中に、疲労、睡眠改善、免疫系によく効果を現すという足三厘へのお灸が紹介されていました。その話はこちらツボ健康法 足三里 | 岡山県鍼灸師会にも紹介されています…

梅雨がもうすぐ明けますね！ 梅雨の時期は日照時間が少なく、太陽のパワーが不足しています。 海やプールで思いっきり太陽を浴び、梅雨で不足した分を補いましょう。 暑さ本番の中、熱中症予防が大切です。 水分補給は朝起きた時の目覚めの１杯から始まり、午前中もしっかりとお水をとりましょう。 そしてプラスアルファとして、自然の力を補給しましょう。 今の時期しそジュースがおすすめです。 しそには細胞や粘膜を作るβカロテン、体を活動的にするビタミンB、体を動かしたときに消耗しがちなカリウムやカルシウムが豊富です。 スポーツ時のバテ防止や、お出かけの時の水分補給としてもおすすめです。

突発性難聴🦻とは、片方の耳が急に聴こえにくくなる。。 最初、めまい😵‍💫を伴いますが、、しばらくすると、めまい😵‍💫は収まり、難聴だけが残ります。。 西洋医学では、内耳神経のウイルス対感染🦠だと考えられています。。 整体、東洋医学では、腎は耳なり。。。 耳に起きる🦻症状は、腎臓の問題です。 腎臓が弱ると、耳に症状が出る。。 耳に症状を起こす事で、炎症を起こし、邪気を排泄する事で、腎臓を活性化しようとしているのです。 子供の頃の中耳炎や水疱瘡も。。 腎臓機能を高める為に、必要があって起きる。。邪気排泄機能であり、腎臓活性化機能です。。 中耳炎や水疱瘡は、必要なんです。。 安易に予防しない事です。…

fal-ken.hatenablog.com 前回、栄養学に関して一通りまとめた記事書いたんですけど、 結論として、前回の記事はちょっと参考になるくらいと考えて頂ければ幸いです。 前回記事は主に「現代西洋医学」を元に情報を集めた記事で、今回は別の視点から「東洋医学」について調べました。 いくら「栄養素」を分析したものといっても、 人体に関する学問の２０００年以上の歴史には敵わないという個人的感想を持ちました。 ３２本ある人間の歯は、きゅう歯が２０本、門歯が８本、犬歯が３本です。 きゅう歯は穀物をすりつぶす役目、門歯は野菜、果物、海藻を切る役目、犬歯は肉や魚を引き裂く役目をしています。 要するに…

秋は旅行シーズンです。私は、先週、金沢まで学会に参加するために出かけてきました。鉄道は便が悪くなったので車で行ってきました。 移動手段はいろいろありますが、せっかくの旅行が体調不良で台無しになるのは避けたいものです。乗り物酔いもリスクの一つ。一般的に、大人になると乗り物酔いは少なくなるようですが、それでも頑固な「乗り物酔い」を持っている人もいます。 そのような方は、日頃から「めまい症」を持っているかもしれません。もしも、該当するなら、めまい症の治療を兼ねて漢方薬を飲むのもいいと思います。 乗り物酔いの症状とめまい症の症状は、重なる部分が多いので、東洋医学的には同じような病態として扱うことができ…

よく寝たなぁ。 でもスッキリしない。頭も痛い。 体が冷える🥶とくに足🦵 風邪早く直すには、水分と栄養たくさんとって寝る！って思ってたけど、水分の摂り過ぎは東洋医学では「水毒」といって冷えの原因らしい。どうすればいいんじゃ。 ポカリスエットのがぶ飲みを自重して、風呂で身体温めてみるか…😇 これからはもうストッキングかタイツ必須だなぁ、、 ちょっと家が荒れてるけど、動くとだやいからそのままにしておこう、、、 狭いところに入っていない時でも娘たちなら触れるようになった！ ついでに私も どさくさにまぎれてみたら、「お前はチガウ」という反応された。このしっぽの、しなりかたよ。 2月におうちに来て、やっと…

1か月経つのはあっという間だなあ。9月もそこそこに読めました。 1冊目 books.rakuten.co.jp 私の好きな益田ミリさんの本。この本の文庫本が出版されたというのをSNSで見て、図書館で調べたら単行本があったので借りて読んだ。結果、とても良かったので自分でも購入。文庫本は安いし手軽なんだけど、私はしっかりした本のつくりが好きなのだ…益田ミリさんの感性が本当に好き。フィンランド行きたくなったよー！ 2冊目 books.rakuten.co.jp あまりにも夢の暮らしだった。楽しそう！！ルームシェア…そして現実的にどうやって他人同士で住むのかというのも、具体例が書いてあって参考になった…

雨降りからの好天🌞✨ 目の不調と向き合う日々でした 眼科医の見解では飛蚊症は 一様に治らないと⁈ レーザー治療や目そのものに アプローチする治療ばかりです けど治るには？とゆう流れでいくと 東洋医学の情報にいきつきます ↑言い当てるなぁ😁 皮膚がターンオーバーする様に 硝子体の中のゼリーが若い方で 3〜4ヶ月くらいで入れ替わるそうです 代謝が悪くても半年くらいで ゼリーが生まれ変わるそうです 代謝がしっかりしていればゴミも 一緒に排出されるそう！ 加齢に伴い代謝が落ちるので 硝子体のゼリーが活性化して 汚れをしっかりと出す血流改善を実践 するを毎日続けてみようと思います 目だけではなく体全体の…

封印されていた日本人のパワーを解き放つプログラム。 X-トレーニングから５年、お医者さん以上の知識を更に進化させて、 満を持してX-Powerをリリース。 最初の４話で一番大事なポイントを伝えます。 だから最初の４話だけは全集中で聞いてほしい。 病気は死までのブレーキ。 生と死の間に病気がある。 だから病気を治すのは早いほど良い。遅いほど死に近づいてるわけだから。 ただあなたの病気がどの位置にあったとしても、 できることはある。できることはやったほうがいい。 「何を食べたら良いのか？」 「どんなサプリがいいのか？」 「どこの医者がいいのか？」 いろんな質問がありますが、一番は考え方。どう考える…

こんにちは🐱 マイナと申します。 今日も見にきてくれて ありがとうございます😊 今日は、カンジダ菌🦠とリーキーガット症候群について2つお話ししたいと思います。 ①体臭・口臭とカンジダ菌・リーキーガットの関係について🦠 ②わたしが口腔カンジダ🦠👄を治した方法（再発なし）をお話ししたいと思います。 ※おすすめ商品あります🤗 まず「カンジダ菌」とは… 皮膚・口腔・消化管・膣などに存在する常在菌のことで、ふだんはいい子なんです😊 でも、抵抗力が低下した時などに増殖して 病気を発症させてしまうんです😭 さらに、次のようなものをよく口にする人も カンジダ菌の増殖を促進してしまいます。 砂糖や果糖 菓子パン…

気功家のための中医学入門仲里 誠毅／著 私たちは、長い間西洋医学の強い影響下で生活してきたため、ものごとを、どうしても分析的、分断的にバラバラに観る癖がつきすぎて、全体を大きく捉え調和やバランスを大切にする視点が、かなり欠けてきているように思います。↑だからといって東洋医学に偏ればいいという訳でもないので統合が必要だと思う その点、中医学や易の考え方は、健康や疾病を位置づける上で、たんに人間の内部の問題や細菌・ウイルスといった外敵との闘いの結果として捉えるだけでなく、森羅万象発生の根源である宇宙、生物の活動エネルギーの元である太陽、引力・潜力の変化で生理現象に強い影響を及ぼす月など、大自然との…

前回から、突然水に興味を持った記事を書いた訳ですが 突然知人からの教えで興味を持ったわけではなく 全ては腸活や菌との共生からきています どうやら体の中の胃腸と土の中には同じ微生物たちがいて 自然との共存はつまり菌との共存 自然と調和できていたら菌とはうまく共存できるんだな とたどり着いたから 現代では 意識していないと自然界にはない人工物を 知らず知らず取り入れてしまうから 正しい知識を身につけて スーパーでのお買い物や水道にも気をつけて いきたいなと思います でも気をつけたいのは やりすぎ 東洋医学を極めた人の話では 「不摂生１００％の人と、摂生１００％の人では同じくらい危険 不摂生３０％、…

【60年前の日本人の平均体温は37℃近くあった！】体温は60年前からマイナス1度…日本人を襲う「低体温」～平熱が低いとがんになるって本当？免疫力低下のリスクも～ ■体温は60年前からマイナス1度…現代人襲う冷え性の正体 女性自身：2018/11/15 https://jisin.jp/life/health/1683532/ ～～～ いつの時代も女性を悩ませる「冷え性」。昔に比べて暖房設備も充実したのに、どうしてこんなに冷えてしまうのだろう。 イシハラクリニック副院長の石原新菜先生が解説してくれた。 「実は現代のライフスタイルこそが体を冷やす原因になっているのです。60年前の日本人の平熱は36…

こんにちは、うつつびとです。 今日は旧暦の9月1日。 二十四節気は秋分でこれから日照時間が減ってきます。 秋から冬にかけては射精によるダメージが大きくなってきます。 なるべく射精を控えましょう。 それでは、報告していきます。 禁欲日数 今日でオナ禁277日目です。 エロ禁はできたりできなかったりです。 やっぱり命令暗示法でポルノを根絶する必要がありそうです。 最近の取り組み カフェイン+甘味料を組み合わせを避ける 僕はブログでよく言っている？ようにカフェラテやカフェオレ、コーヒー牛乳が大好きです。 しかし、乳糖不耐症+カフェインという悪魔の組み合わせにより今年の1月から3月くらいまではなるべく…