東洋医学

有名な中医師であり、 道士（気功師）であり、 養生家であり、 薬王と呼ばれた… 「孫 思邈」 以前、その格言を ご紹介しましたが あらためて少しずつ… 孙思邈格言 1、天有盈虚，人有屯危，不自慎不能济也。故养性必知足自慎。 2、落花无返树之期，逝水绝归源之浪，人之生灭，事可同然，万法皆空，何不悟矣！ 3、流水不腐，户枢不蠹，以其运动故也。 4、福者，造善之积也；祸者，造不善之积也。 5、不知易，不足以言太医。 簡単な訳 1. 天は満ち欠けし、人は危険に見舞われる。油断すれば、どうすることもできない。ゆえに、養性するには、足ることを知り、慎重になること。 2. 散った花は二度と木に帰らず、流れる…

以前、鍼灸をしてもらった時に、膵臓の反射区が反応したんですが... mengulife321.hatenablog.com この時に食べ物の話になり、小麦粉摂るの多くなっていないですか？小麦粉を摂るのなるべく控えてみてくださいって言われたんですね。 巷でもよく言われるようになったグルテンフリーってやつですね？ 確かに、この時はご飯を作る気力・体力ともに全然なくて、簡単にパンだったりパスタだったり、うどんだったりを無意識によく食べていました。 そういうの関係あるのかしら？と思いつつ、口に入るものに意識しようと改めて思えたいい機会になりました。 小麦粉ひとつとっても、意識して見てみるとたくさんの料…

🩺それ、病気になる一歩手前かも!? しろくまと学ぶ未病の話 〜病気じゃない。でも健康とも言えない…その“あいだ”をどうする？〜 🐻 導入：健康診断「異常なし」なのに不調… ある朝、しろくまは言った。 🧸*「体だるいし眠いし気分が沈む…でも、健康診断では異常ナシ？……あれ、ぼくって病気なの？それともただのモフ不足？」* 実はそれ、「未病（みびょう）」の状態かもしれません。病気と診断される前の“グレーゾーン”、でも放っておくと確実に悪化する予備軍です。 🧬 「未病」ってなに？ 📖 定義（日本未病学会より） 未病＝「病気ではないが、健康でもない状態」→ 「健康」と「病気」のあいだにある状態を指します…

こんにちは。やっこです。 少し前に、Xでこんなポストを見かけました。 「子供が生まれてよかったことは、働く理由ができたこと」 特に好きではない仕事も、子供のためなら頑張れる、という趣旨の内容でした。 (ポストを見失ってしまったので、文言は一致していません) 私は独身子なしですが、このポストを見た時に「私と同じ考え方の人だ！」と思いました。 もし自分に子供がいたら子供のために仕事を頑張るんだろうけど、このまま独身だったとして、私は何のために働き続けるんだろうか、とずっと思っていました。 今の仕事は特に好きでもやりがいがあるでもなく、生活のために働いています。生活のための仕事なのに、仕事のために生…

院長の自己紹介です 院長のAYAKAです 皆様、はじめまして！ この度、当院のブログを通じてご挨拶させていただきます、院長のAYAKAと申します。 鍼灸師としての道を歩み始めてから、早14年の月日が経ちました。 生まれ育ったのは、自然豊かな広島です。 地元広島の鍼灸学校を卒業後、その奥深さに魅了され、広島の歴史と実績ある鍼灸院で10年間以上、伝統の技と心を学びました。そこでは、日々多くの患者様と向き合い、鍼灸の可能性を肌で感じる毎日でした。 その後、新たな挑戦を求め、タイのクリニックの鍼灸部門へ。ここでは3年間、中医師やタイ伝統医学療法師の先生達とともに技術や知識の交換をしながら国際的な環境の…

西洋医学だけでなく東洋医学の知識も組み合わせて 分かりやすく教えてくれる歯科医師 吉野敏明さん youtubeで『東洋医学』と検索したら 一番上にでてきました その方が「四毒を抜くとあらゆる病気が治る」と 言っていたので 「最近ありがちな誇張して伝えてるやつかなあ」 と思いながら見ていると ・・・・なるほど やってみる価値しかなさそうなお話 四毒とは 砂糖、植物性油、乳製品、小麦 のことだそうです とにかく素直にやめてみたら １週間しないうちに みるみる変なお肉が落ちていく 視界がクリアになる 首肩凝りがましになる 運動しないとリンパがつまり、赤い大きなできものができていた 夫のできものも、み…

いよいよ日本メディカルハーブ協会から新資格「ハーバルフードセラピー実践講座」がスタートします。 本コース「ハーバルフードセラピー実践講座」は、食べものの薬膳的なはたらきを知り、ハーブやスパイスを使って楽しいメニュー作りを身につける薬食同源の実践講座となります。 お料理の講座と捉えられがちですが、当協会らしい植物化学成分や栄養学の知識はもちろん、今回新しく薬膳を加えて理解を深めて、 「薬食同源」すなわち、季節や体調にあわせたレシピつくりができるようになることを目指します。 各教室によって、実習を取り入れたり、座学のみが開催されますが、 実習がなくても、自宅で実践できるレシピ本が心強い味方！本の中…