現在の中国において行われている伝統中国医学のこと。予防医学や根治治療を重視している。
中医学では便秘のタイプが５つに分かれています。 簡単にわかりやすく言うと「乾燥、ストレス、冷え、虚弱、栄養不足」に分類されます。 原因は個々に異なり複雑なのですが、どんなタイプにも効果がある食材は、腸の掃除機と呼ばれる腸の老廃物をからめ取るニラ、血を補う栄養価の高いほうれん草、薬でもあった繊維が豊富なごぼう、マンナンのこんにゃく、菌の子実体であるきのこ、バナナ、プルーンなどです。 これらを日々いただくと効果がありますよ、カフェインが効くこともあります。 ごぼうとこんにゃくをごま油で炒めたキンピラは、ごま油を使うことでさらに効果が高くなります、プルーン・ヨーグルトにビタミンCを混ぜるのもお勧め、…
歯や歯茎が痛い時は 歯や歯茎が痛い時は、内臓が弱っている可能性があります。 どのあたりが痛いのかによって内臓の弱っている場所が違います。 自分の経験上、歯医者さんに行ってもレントゲンを撮っても何もない場合は歯が痛いだけでは何もしてくれません。 その痛みの原因となるもの（例えば膿など）が出てきて初めて対処することができるだけです。 中医師の先生などに相談してどの内臓が弱っているのか、教えていただけると思いますので相談してみるといいでしょう。 私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigaku.hatenablo…
https://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=195268 より 記事の引用元によると、動画の人物はブラッド・ジョンソン氏で、シリウス星人のアドロニスをチャネルしているとのことです。 この記事を見るまで、氏のことを全く知らなかったのですが、動画をご覧になると、大変波動が高く心の綺麗な方だとわかると思います。 最近のコメントで、コーリー・グッド氏、ディビッド・ウィルコック氏の波動がひどいと指摘しているわけですが、コーリー・グッド氏が自ら紹介しているこちらの動画をご覧になると、動画の中に出てくる２人の司会の方が、コーリー・グッド氏よりも波動が高いです。なので…
漢方でなんとかしたい！ 楊貴妃が好きだったライチ。高級中華レストランに行っても最後のデザートに氷に載って一粒でてきます。 一骑红尘妃子笑 无人知是荔枝来（唐代の詩人「杜牧」） 妃子とは楊貴妃のこと。玄宋皇帝が楊貴妃のために四川から長安の都まで早馬でライチを運ばせ、ライチが届いたことを知った楊貴妃がほほ笑んだという詩です。ゆえにライチのことを「貴妃笑」とも言います。ライチは保存が難しく一日で皮が黒く変色し5日経つともう食べられません。 どこから長安までライチを運んだのかは謎でした。広東からでは遠すぎる。いろいろ論議され四川からということで落ち着きました。 非常にジューシーで美味しいのですが温性で…
楊貴妃が好きだったライチ。高級中華レストランに行っても最後のデザートに氷に載って一粒でてきます。一骑红尘妃子笑 无人知是荔枝来（唐代の詩人「杜牧」）妃子とは楊貴妃のこと。玄宋皇帝が楊貴妃のために四川から長安の都まで早馬でライチを運ばせ、ライチが届いたことを知った楊貴妃がほほ笑んだという詩です。ゆえにライチのことを「貴妃笑」とも言います。ライチは保存が難しく一日で皮が黒く変色し5日経つともう食べられません。どこから長安までライチを運んだのかは謎でした。広東からでは遠すぎる。いろいろ論議され四川からということで落ち着きました。非常にジューシーで美味しいのですが温性でたくさん食べると顔がのぼせ、口内…
中医学から見るカレースパイス カレーに小麦粉や砂糖を使わずにスパイス調合するのであればカレーは養生食の一つとして使えるかもしれません。五行でみると香辛料は金行で肺にあたります。他のスパイスを調べても火行の心臓、土行の脾臓がほとんどです。胃腸を助けながら身体を温めることができるので後はスパイス調合と野菜、肉のバランス次第で効き目は変わってくるでしょう。 身体を温めるのでスパイス調合の量が多ければ、風邪（風寒）の初期の発汗剤や寒性の下痢などにも使るかもしれません。 私が運営している中医学ブログでは健康に関する情報を発信しています。ご興味のある方はぜひご覧くださいね。https://chuuigak…
漢方でなんとかしたい！ www3.nhk.or.jp カゼなどで熱が出て治った後もフラフラする経験は誰にもあると思いますが、新型コロナウイルスのような強い邪気の場合には抵抗力にあたる正気もかなり消耗しますので、陰性になった後でも体は「焼け野原」の状態になってしまいますのでひどい倦怠感が出るのは当然だと思います。 中医学の病機から考えれば、高熱により体の陰液（水分）は消耗した状態になります。火事の後も現場は余熱があるように、水がないので火は完全には消えていません。これが微熱になります。 陰液が消耗すると血は濃くなり瘀血という状態が生まれます。瘀血は夜間ひどくなりますので頭痛はたぶんそのせいでしょ…
www3.nhk.or.jpカゼなどで熱が出て治った後もフラフラする経験は誰にもあると思いますが、新型コロナウイルスのような強い邪気の場合には抵抗力にあたる正気もかなり消耗しますので、陰性になった後でも体は「焼け野原」の状態になってしまいますのでひどい倦怠感が出るのは当然だと思います。中医学の病機から考えれば、高熱により体の陰液（水分）は消耗した状態になります。火事の後も現場は余熱があるように、水がないので火は完全には消えていません。これが微熱になります。陰液が消耗すると血は濃くなり瘀血という状態が生まれます。瘀血は夜間ひどくなりますので頭痛はたぶんそのせいでしょう。これは葉天士の衛気営血弁証…
こんにちは、Ryokoです。 昨日７月３日は 亡き父の誕生日＆実家で飼ってた愛犬シロの命日でした。 す、すごくない？ピッタリ父の誕生日にシロは逝ってもうた⭐️ 実はラストにもうひとつすごい偶然があります。お楽しみに♩
