夫がストレス

腹立つことを書きまくるだけ。 共感疲労が溜まりにたまって休みの日に4時間ほど歩いてきた。 クタクタになると人は怒るエネルギーもなくなりよく眠れた。 そしておいしいものをたんと食べ、人と話し、美しいものを見て平静を取り戻・・・ したつもりだったが立て続けにトラブルに巻き込まれて今夜も愚痴だけ書くぞ。 ◎初めから国家を維持する気がないのであれば合理性のない侵攻も説明がつく プーの野郎の侵攻には合理性がなさすぎてなんかモヤモヤすると前回の日記でも書いたが、珍しく高齢の母から電話がかかってきてその説明をさせられ、話してるうちになんか勝手に腹落ちし、その内容に勝手に戦慄した。 最初はウクライナを民主化の…

今日はザビエルさんのワーク続きです。 夫ストレスが急上昇なのでザビエルさんのワークをやってみる① - あゆかりブログ 「ステップ2．嫌な部分のいい特徴を探してみる」 夫の性格面で嫌いなところを挙げて、その嫌いな特徴の良い面を挙げてみて、それを自分のためにどう活用できるかを考えるようです。 1つ目 ・嫌いなところ：段取りが悪いところ、先のことを何も考えていないところ、日常で全く頭を使っていないところ（例えば、うんちのついたおむつを脱がせてからおしりふきを探し始める。食事の時間になってから何を食べるか考えるから、ご飯炊いてなかったとか、これから買い物行かなあかんとかになる。） ・この特徴の良い面：…

夫に日々イライラが止まらない私ですこんばんは。 さて私の夫ですが、先日から急に風邪っぽいと言い始め、～恒例！1時間おきの体温計測祭り～が始まり、36.9度を超えたら大げさに報告してくるやつが始まりました。鬱陶しっ！ 私の視界に入ってくる度に「あぁ…」「ふぅ…」「あー、きついわー」と言い続けています。耳栓しよかな。 普段でも夫の存在がストレスなのに、もうストレスレベルがMAX値超えてます。こっちのほうが病気なるわ！ ということで、こんなサイトを見つけてみたので、早速実践してみます。 旦那を好きになれない人にオススメ！再び恋する法則 | 夫婦道 （恋とかもうゾワッとするんで良いです…とりあえず同居…

こんにちは。もみじです♪ ステイホームで急増の「夫源病」から、今すぐ開放されましょう(^.^)♪ 夫源病が若年化？ 夫源病の危険度 チェックリスト 夫源病になりやすい人は… 夫源病の対策とは… おわりに 夫源病が若年化？ 「夫源病（ふげんびょう）」とは… 【定義】 夫と長時間ともにいること事により、夫の行動・言動に妻がストレスを感じ心身に起こる不調のこと。 【症状】 頭痛、めまい、耳鳴り、難聴、胃痛、不眠、全身の痛み、呼吸困難、高血圧など 長引くと… 心筋梗塞など命に関わる病気になる恐れも‼ 今までは、夫が家にいることで妻が体調不良になる…というのは定年の世代だったのが、コロナの影響でステイホ…