姿勢科学

昨年9月30日に発売して、 既に２刷増刷されている姿勢科学の本、 「姿勢が子どもの未来を変える！ ～いま、子どもの姿勢が危ない？！」。 おかげさまで初月にamazonでベストセラー１位となり 多くの方のお手元に届いています。 広めていただいたり、購入いただいた皆様、 本当にありがとうございます。 子どもでも読みやすいように イラストが多かったり漢字にルビがふられた本なのですが。 購入された方から話を聞くと、 一人で読もうとすると 「ちょっと手が止まってしまう、てへ」 という人もいました。笑 たしかに、こういう実用書みたいなものって、 物語や小説とは違って、一人でじっくり夢中で読む、 とはなりに…

11月5日、6日は、あちこちで地域のお祭りがありました。 まず、渋谷区区民祭り。 会場は代々木公園です。 姿勢調整師の先生3人、 助っ人4人（第一生命の皆さん、ありがとうございました）で 5日一日で100名近くの方の姿勢年齢をチェックしました。 来場者の皆様、ありがとうございました。 こちらは11月6日、埼玉県朝霞市。 Asaka Street Terraceに出店しました。 会場は朝霞中央公園の近く、中央広場。 姿勢調整師二人で50名くらいの 姿勢をチェックしました。 そして、杉並区。 11月5日、6日、すぎなみフェスタ2022。 こちらでも多くの皆さんの姿勢を チェックさせていただきました…

皆さまにご報告があります！ 書籍「姿勢が子どもの未来を変える！」についての報告ですが、直接、著者の井元雄一先生と近藤千弥子先生にお話いただいたので、その動画をご覧ください！！ www.youtube.com 皆様、書籍「姿勢が子どもの未来を変える」をお手に取って購入いただき、ありがとうございます。 姿勢科学、姿勢調整の普及、姿勢教育による健康と体のしくみの知識の啓蒙をより一層進めていきます！ 井元先生と近藤先生のお二人にご紹介いただいた、出版記念の講演会の詳細を以下にご案内します。 ぜひ直接著者の先生に会いに来てください！！ 11月3日(木祝) 石川県金沢市 「博士に学ぶ姿勢教育」 Web申込…

書籍「姿勢が子どもの未来を変える」が発売されます。発売直前のインタビューを著者のお二人にしてきました。ご覧ください。 www.youtube.com 本屋さんでは取り寄せ・予約する時は、こちらのフォームをお持ちいただくとスムーズです。→→書店用姿勢本注文書.pdf amazonでも注文いただけます。 姿勢が子どもの未来を変える！ いま、子どもの姿勢が危ない?! 作者:井元雄一,近藤千弥子 セルバ出版 Amazon 「姿勢が子どもの未来を変える！～いま子どもの姿勢が危ない?!」井元雄一Ph.D.、近藤千弥子M.S. 著発行 セルバ出版発売 三省堂書店/創英社定価2200円ISBN 978-4-8…

新東京カイロプラクティック協同組合、東京都姿勢調整師会の塗木洋平先生が、2021年4月、日本カイロプラクティック協同組合連合会（JFCP）より新しくJFCP認定セラピストに認定されました。 4月4日にJFCPの岸田和美理事長から認定証とトロフィーを授与された塗木先生にインタビューしてきました。 JFCP認定セラピスト、認定おめでとうございます！塗木先生は、JFCP認定セラピストとしてご自身が担っていく役割はどんなことだとお考えですか？ 手によるケアである徒手療法業界の法整備化に尽力することだと考えています。整体、鍼灸、マッサージなど近所を歩けばたくさんの徒手療法のお店を見かけます。それぞれでき…

「意識して、姿勢良くします。」そう言われる方が多いですが、意識で姿勢が良くなるのだったら、とっくに姿勢が良いはずです。 意識しても、良い姿勢になれないから、今の姿勢になっています。 私たちの身体に備わっている機能として、姿勢制御機能があります。 無意識で姿勢のバランスを取っています。 姿勢は大きく2つが影響しています。 一つは筋肉もう一つは骨です。 どちらも良くならないと、姿勢は変化しにくいです。 姿勢を変えるには、順番が大切です。 どちらから変えると良いか・・・ 姿勢のお話で聞いてみてください。 姿勢と健康のお話をZOOM又はリアルで開催させていただきます。 お問合せ #姿勢調整＃姿勢科学＃…

2016年公開の「シン・ゴジラ」は、ゴジラシリーズの新たな金字塔として、国内外で大きな話題となりました。従来のゴジラ映画とは一線を画す、緊迫感とリアリティあふれる描写が魅力の本作。今回は、その面白さを5つのポイントに絞って解説していきます。 1. 圧倒的なリアリティ！政府＆科学者の奮闘劇 「シン・ゴジラ」の最大の魅力は、政府や科学者たちの奮闘劇をリアルに描いた点です。ゴジラ出現という未曾有の事態に、政府は混乱し、科学者たちは解明に奔走。会議のシーンでは、専門用語が飛び交い、議論は白熱。現実社会で起こりうる混乱と対応が、手に汗握る緊迫感で描かれます。 2. 予測不能！進化するゴジラ 従来のゴジラ…

運動器検診ご存じですか 子どもたちの学校が始まる新年度健康診断が行われますね。 ご家庭に持ち帰るプリントの中に『運動器に関する保健調査票』をもって帰ってくると思います。 親御さんから「調べ方がよく分からない。」 「これで見方が合っているのか分からない。」 「そんなのあったかしら？適当にチェックした。」 というお声をお聞きします。 運動器検診 この調査がなぜ行われるようになったのか？ 雑巾がけで顔をぶつけた。転んで歯を折った。など・・・一昔前では考えられなかったことでケガをする子どもたちが急増しています。 早期に体の異常を見つけるために始められました。 ２０１４年に学校保健安全法施行規則の一部を…

姿勢科学の書籍「姿勢が子どもの未来を変える！」の読書会のご案内です。 この書籍の著者の一人、近藤千弥子先生は、石川県金沢市出身。 出版記念イベントや講演会を石川県姿勢調整師会の皆様と行ってきたこともあり 実は私たちと石川県とはとてもご縁が深いのです。 １月１日の能登半島地震では、石川県姿勢調整師会の先生たち、 姿勢ケアのお客様たちも被災されました。 一日も早く地域の皆さんの安心して暮らせる日常生活が取り戻されるように、 私たちにできることをしたいと思います。 姿勢のこと体のつくりを知って健康な体づくりに役立てることを考える 「姿勢が子どもの未来を変える！」の読書会の参加費を 能登半島地震の災害…

年末にTVを見ていたら、「お正月○○過ぎに注意！！」とドクターが言っていました。 私は「ああ～あの事だろう」と思ったら、その通りでした。 ○○の答えは、 座りすぎです。 座る姿勢が長時間続くと、特にこたつに座る姿勢では、下半身への血流が滞りエコノミー症候群になる危険性も！！ また、姿勢科学の観点からは、同じ筋肉の収縮が続くことにより、筋肉が拘縮し伸びにくくなり、急な動作で傷める原因になります。 姿勢は筋肉のクセが7～8割、残りは骨格で作られています。 冬は姿勢の悪くなる季節です。 筋肉のクセが少しづつ戻らなくなり、年々姿勢が悪くなっていくのです。 ３０分に１回程度、姿勢を変えてできれば立って歩…

12月16日、栃木県教職員協議会 養護教諭部会 結成45周年記念研修会の記念講演で 「姿勢でつくる元気な体」というテーマで講演をさせていただきました。 講師は、姿勢科学士の道野恵美子先生。 栃木県の小中学校の養護教諭の先生方、90名近くの皆様に姿勢のお話を知っていただく機会となりました。 学校でも家庭でも、大人たちが困っているのは、 自分自身の姿勢にも自信がなくて、 子どもたちに注意できないこと。 何がいい姿勢か、 なぜ姿勢をよくしたらいいのか、 体の仕組みがどうなっていて、 それが姿勢とどう関係しているのか、 を伝えるための知識がないこと。 だからまず、いい姿勢がどんな姿勢なのか。 なぜいい…

いい姿勢ときれいな姿勢 いい姿勢の人と言うと、どんな人が思い浮かびますか？ モデルさんやダンサーさんが思い浮かぶのでは？ 真っすぐできれいです。 しかし、姿勢科学的に良い姿勢というのは見た目がきれいで背筋がピーンとなっている姿勢とは少し違います。 良い姿勢とは 姿勢調整で期待される効果についてご紹介します。 姿勢調整は体のバランスを整えることができ、関節の可動が良くなり、 神経伝達機能がスムーズになり体の機能が正常に働きます。 １．慢性的な痛みの軽減 ２．疲労回復 ３．健康な身体の維持 などの効果を期待できます。 姿勢プリントとは？ 私たちは姿勢調整を行う前に、姿勢の歪みを分析するため、姿勢プ…