子どもと過ごす

９時起床 朝ごはん ハーブティー 甘酒にいろいろ入れて ・ ・ ・ お昼ごはん 梅しらすごはん、たくあん 煮もの、おみそ汁 ・ ・ ・ 午後、両親と 姪っ子二人が 家に遊びに来てくれました 姪っ子たちは、 お正月に 旅行に行って 会えなかったので、 両親が 連れてきてくれました みんなで ゲームをして オヤツを食べて・・ 小さいころは、 ときどき こうやって 集まっていた 気がするけれど、 ここ数年で だいぶ減りました 二人とも 会うたびに 顔も 体も 言うことも ちょっとずつ 変わっていて・・ あっという間の日々も、 子どもにとっては 本当に貴重な時間なんだなと思う 下の姪っ子は 家の中でも…

８時起床 朝ごはん りんご、コーヒー、ナッツ オートミールクッキー ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ごまごはん ぬか漬け、焼き海苔 おみそ汁 納豆＋酢漬け玉ねぎ 煮もの ・ ・ ・ 夕方オヤツ コーヒー ナッツ、デーツ ・ ・ ・ 小学校が 早く終わって、 久しぶりに 娘の友だちの Hちゃんが 家に遊びに 来てくれました いろんな話をして、 楽しかった 最近、大人より 子どもと 話すことの方が 多い気が するけれど・・ 子どもも 大人も 環境や 状況が違うだけで、 感じていることとは そんなに 変わらないんじゃ ないかなぁと思う もしかしたら、感覚は 子どもの方が ずっと 鋭いかもしれない 適当な言…

今日はクリスマスイブですね！ 今日も寒いですね。皆様いかがお過ごしでょうか！？ 子どもは、まだ３カ月なのでお話することはできませんが、必死に声をだして 「あー」「うー」とお話しました！お顔が真ん丸でかわいいです。 クリスマスといえば、小さいときの記憶をたどれば、自分の両親も、 子供のために必死で喜ばそうせようとしてくれていたなーと振り返ってました！ 私は父を今年亡くしていましたので、母には改めて感謝のメールをしました。 親にならないと、親がどんな気持ちでいたのかってわからない。 子どもがいて、はじめて自分は「親」になれる。 だから、自分の子どもに感謝。そして何より、結婚してくれた妻に感謝。 そ…

「出世なんて、責任が増えるだけでコスパ悪いよね」 こんなふうに考えたことがある方、きっと多いのではないでしょうか。 私もその一人です。

旅への憧れ。 乗り物が大好き、、、だったが最近では他にも楽しい事がたくさんあって、大好きから格下げされ”中好き”か”小好き”くらいに変わっている。 乗ってあちこち行きたいけれど自分の中で優先したい事がもっとあって、その結果乗らない期間が伸び続けさらに気持ちが離れるという事も起こっている。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やりたいこととできる事 車好き(と仮定した場合)、自分の中で一番変わった事がある。 それはスポーツカーやスーパーカー以外にも興味が湧いてきた事だ。 若い頃やケツが破れたズボンしか履けなかった頃は、これ見よがし…

外科医として日々忙しく働く中で、3歳の長男との時間が少なくなっていたかもしれないと、最近深く考える出来事がありました。5ヶ月になる弟を長男が叩いてしまうことが増え、その行動を見て「どうしてこんなことを？」と驚きましたが、冷静に考えると、その背景には親としての自分達の対応にも問題があったのかもしれないと感じています。 長男の行動の背景にある心理を考えながら、私達自身の反省や実践している解決策をお伝えします。 叩く行動の背景にある長男の心理 長男の行動を分析すると、単に「弟が嫌い」というわけではなく、以下のような感情や心理が隠れているのではと感じました。 1. 親の注目を引きたい 弟が生まれてから…

11月が終わるのでいつも通り月のふりかえりをしていきます。 月のふりかえり 仕事 社外活動/自己研鑽 プライベート 一年でやりたいことに対してのふりかえり 翻訳 1年間運動を継続する 月のふりかえり 仕事 今月はここ最近忙しかった仕事がようやく落ち着きました。とはいえ、前半はまだまだ忙しかったこともあり、月のトータルで見るとめちゃくちゃ働いているような感じになったのですが、勉強する時間も家族と過ごす時間も先月と比べると大分取ることができて良かったです。 先月に引き続き、最初に話を聞いたときにはかなりうっとくる仕事を続けていたのですが、引き続き順調に進めることができましたし、自分がプロジェクトに…

※本ページはプロモーションを含みます。 子どもと遊ぶ時間がしんどいと感じるのは、決して珍しいことではありません。 ましてや、1歳から2歳くらいの子を育てながら妊娠中という状況は、身体的にも精神的にも負担が大きいはずです。 この時期は「良い親でなければ」と自分を追い込んでしまいがちですが、無理をすることが親子双方にとって必ずしも良い結果を生むわけではありません。 この記事では、児童心理士監修のもと「お母さん自身がリフレッシュしつつ子どもと健やかに向き合える方法」をご提案します。 【目次】 子どもと遊ぶのが「しんどい」理由とは？ 1. 遊びの単調さによる疲れ 2. 完璧を求めてしまう心理 3. 身…

子どもと過ごす初めての秋は、芸術鑑賞に出かける機会は少ないけど、日常の当たり前の小さな幸せをひとつひとつ拾い集めて、それも芸術の豊かさ。 お日さまあたたかいね。 葉っぱがきれいだね。 お空が青くて気持ちいいね。 お花が咲いてるね。見える…？ 赤ちゃんに語りかけることって、大人がマインドフルになって感じることを語りかけるのだなと気づきます。 もし、一人でストレスいっぱいに忙しく街を歩いていたとしたら、街路樹や花の美しさを見逃してしまうことでしょう。 この世界はこんなに美しいものがあるよ、と語りかけてあげたくなります。 ひんやりとした空気が朝晩に立ち込めるようになってきました。 抱っこ紐での寝息は…

山登りに行った。 途中まで息子と一緒だったのだが 息子はもっと険しいルートが良いと 違うルートを登り出した。 私は簡単なルートを登った。 が！ 私にとっては簡単じゃなかった（汗） なんとか頂上に着いて 息子との待ち合わせ場所に行くと 「お母さん遅い！」と言われる。 息子の方が険しいルートにも関わらず 先に到着していた。 じぶんの体力の無さにガックリ。 昨日は秋晴れで暑いくらいの陽気で こんなに汗って出るの？ というくらい汗をかき 頂上から街を見下ろして爽快さを味わい ソフトクリームを味わい（笑） とても有意義な時間になった。 息子とも良く喋った！ 私の子育ても残り少ない。 そう考えると 子ども…

「別居婚」という言葉を聞いたことはありますか？夫婦でありながら、別々の住居で暮らすライフスタイルのことです。近年、個人の自由や自立を重視する風潮から、別居婚を選ぶカップルが増えています。でも、子育て中の夫婦にとって、別居婚はどのような影響があるのでしょうか。 まず、別居婚を選ぶ理由について考えてみましょう。夫婦がそれぞれの生活空間を持つことで、個人の自由が尊重されます。特に女性の社会進出が進む中、自分の時間を大切にしたいと考える人が多いのです。 「仕事と家庭の両立が難しい」「趣味の時間が欲しい」といった悩みを抱える夫婦にとって、別居婚は魅力的な選択肢となるでしょう。 また、別居することで夫婦間…

はじめに 深夜、仕事の資料を確認しながら、明日の子どもの弁当の準備に取り掛かる。これは、多くのシングルファザーの日常の一コマかもしれません。厚生労働省の統計によると、2016年時点で全国に約18.7万世帯の父子家庭が存在しており、ひとり親世帯全体の約13%を占めています。 仕事と育児の両立は、両親がそろった家庭でも大きな課題となりますが、シングルファザーの場合は特に大きな挑戦となります。限られた時間の中で、仕事でのキャリアを維持しながら、子どもの成長をしっかりとサポートしていく必要があるからです。 本記事では、シングルファザーが直面する課題に焦点を当て、具体的な解決策や工夫について詳しく解説し…

※本ページはプロモーションを含みます。 初めての育児に奮闘する毎日、仕事との両立で手がいっぱいな新米パパ・ママへ。 離乳食作りの時間をどう確保するか悩んでいませんか？ 初めての離乳食は、「何を食べさせたら良いの？」「どれくらいの量をあげればいいの？」か「アレルギー反応が出たらどうしよう」など不安が尽きませんよね。 その上、赤ちゃんを連れての買い物は大変で、思うように食材選びも進まないことが多いものです。 そんなあなたにぴったりの解決策が、宅配離乳食です。 忙しい日々の中でも、手軽に、そして安心して赤ちゃんに栄養を届けることができます。 少し肩の力を抜いて、もっと楽な育児を目指してみませんか？ …

久しぶりに仕事に疲れていると思う ようやくシーズンの仕事も一段落した 仕事ではたくさんやりたいことってあるけど、、もう仕事の話はやめよう ずっと頭の中は仕事だけど私は家庭や妻、子どもと過ごす時間に目を向けたいのだ その時間を大切にしたいのだ 水曜日は休み できれば妻とデイキャンプのように浜などで焚き火をしてコーヒーでも飲んでゆっくりと過ごしたい 海を見ながらのんびりと 子どもの病院もいきたいが、午前中は海に行き、焚き火とコーヒーを楽しもう そしてランチは焼き肉を食べる 夕方は子どもの病院へ行く こういうプランで行こう でも自分はそうしたくても妻の希望はどうだろうか 自分よがりではいけない

欲望の見つけ方 ルーク・バージス 模倣の欲望理論 模倣の欲望に対処するコツ モデルをはっきりさせる 模倣に逆らう知恵の源を探す 不健全なモデルとの境界をつくる イノベーションを起こすためにイミテーションを利用する 欲望のポジティブな弾み車を回す 価値のヒエラルキーをはっきりさせる 反模倣的な方法で判断する 自分の世界に欲望のシステムの地図を作る 欲望を検証する 深い充足感を得た行動を語る 真実のスピードを上げる 深い沈黙に投資する 相反するものの共存を探る 瞑想思考の練習をする ほかの人の欲望に責任を持つつもりで生きる 欲望の見つけ方 ルーク・バージス 本書は、ピーター・ティールをはじめ世界中…