毎日のご飯

身長１６１．９ｃｍ （２０２５年１月時点・小学校で計測） 体重４２ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２５年２月（土）】 少年野球の公式試合・練習試合（８：４０～１７：００） 公式試合ではセンターとピッチャー。 練習試合ではセンターとキャッチャー。 練習試合とはいえ、試合でキャッチャーをするのは初めてでした。 （日頃か…

身長１６１．９ｃｍ （２０２５年１月時点・小学校で計測） 体重４１ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２５年１月（金）】 スイミング（１８：００～１９：００） 長距離を一定のペースで走る練習をしました。 １１歳の子供の一日の食事を紹介します♪ ＰＲ (adsbygoogle = window.adsbygoogle |…

身長１５７．４ｃｍ （２０２４年９月時点・小学校で計測） 体重４０ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２５年１月（日）】 少年野球のイベントと初練習（１１：００～１６：００） 午前中はチームで初詣です。 勝利祈願に行きました。 チームの氏神神社でご祈祷してもらいました。 昼食はみんなで豚汁を食べて、昼から今年初めての練…

身長１５７．４ｃｍ （２０２４年９月時点・小学校で計測） 体重４２ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２４年１２月（水）】 バッティングセンター いつも通り、ストレッチとシャドーピッチング。 私とキャッチボールをしました。 私の守備練習とやらで、ノックもしてくれました。 (/・ω・)/ 夜は父親と一緒にバッティングセン…

８時起床 朝ごはん りんご、コーヒー、ナッツ オートミールクッキー ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ごまごはん ぬか漬け、焼き海苔 おみそ汁 納豆＋酢漬け玉ねぎ 煮もの ・ ・ ・ 夕方オヤツ コーヒー ナッツ、デーツ ・ ・ ・ 小学校が 早く終わって、 久しぶりに 娘の友だちの Hちゃんが 家に遊びに 来てくれました いろんな話をして、 楽しかった 最近、大人より 子どもと 話すことの方が 多い気が するけれど・・ 子どもも 大人も 環境や 状況が違うだけで、 感じていることとは そんなに 変わらないんじゃ ないかなぁと思う もしかしたら、感覚は 子どもの方が ずっと 鋭いかもしれない 適当な言…

７時半起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに うの花オムレツをのせて おみそ汁と ・ ・ ・ 夕はんの準備をした後、 娘と 近所の子と一緒に 散歩に出る 夕方の 西の空と・・ 東の空 どっちも いい色をしています 原っぱで、子ども３人 犬２匹で しばらく遊んだ なんだか みんな チグハグで、 そんなのが いいなと思った ・ ・ ・ 夕ごはんは、 カレーライス スナップエンドウと らっきょうをのせて ・ ・ ・ 妹と FaceTimeで話をした 今日で 今の仕事を辞めて、 これから また新しい 仕事に 就くらしい この２年で３回くらい 転職しているけれど、 アメリカの生活も けっこう …

７時半起床 今週の宅配 娘に、桃の贅沢ゼリーを 買ってあげた 今日は ゼリーがくる！と言って 嬉しそうに 学校へ行った ・ ・ ・ いつもの 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、ひきわり納豆、 小菜の塩漬け、しらす ゴマ、梅干しをのせて おみそ汁、焼き海苔と こういうのを 毎日食べても 飽きないのは、ずっと昔から 食べられきたものだからだろうか ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁 （椎茸、わかめ、玉ねぎ） 炒めもの（卵、ニラ、キクラゲ） ブロッコリーサラダ 肉じゃが （玉ねぎ、牛肉、じゃがいも 糸こんにゃく） ・ ・ ・ 食後、紅茶を淹れて 夫が 職場でもらってきたパイを …