毎日のご飯

身長１６１．９ｃｍ （２０２５年１月時点・小学校で計測） 体重４２ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２５年２月（日）】 少年野球の練習（１０：００～１７：００） 昨日の公式試合の復習をする練習内容でした。 １１歳の子供の一日の食事を紹介します♪ ＰＲ 【朝食】焼き魚（鮭）・ぐちゃぐちゃ卵 【昼食】おにぎり 【夕方の補…

身長１６１．９ｃｍ （２０２５年１月時点・小学校で計測） 体重４２ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２５年２月（土）】 少年野球の公式試合・練習試合（８：４０～１７：００） 公式試合ではセンターとピッチャー。 練習試合ではセンターとキャッチャー。 練習試合とはいえ、試合でキャッチャーをするのは初めてでした。 （日頃か…

身長１６１．９ｃｍ （２０２５年１月時点・小学校で計測） 体重４１ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２５年１月（金）】 スイミング（１８：００～１９：００） 長距離を一定のペースで走る練習をしました。 １１歳の子供の一日の食事を紹介します♪ ＰＲ 【朝食】チーズオムレツ・納豆 【昼食】小学校の給食 【夕方の補食】プロ…

身長１５７．４ｃｍ （２０２４年９月時点・小学校で計測） 体重４０ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２５年１月（日）】 少年野球のイベントと初練習（１１：００～１６：００） 午前中はチームで初詣です。 勝利祈願に行きました。 チームの氏神神社でご祈祷してもらいました。 昼食はみんなで豚汁を食べて、昼から今年初めての練…

先日、ロピアに行ってきたので、お気に入りの「ろく助の塩」を買ってきました。 近所のスーパーに「紅まどんな」が今年は置いていないので、お取り寄せした紅まどんなとろく助の塩をご近所さんへお裾分けをしに行ってきました。 ❏ご近所さん→同じマンションで仲良くして下さっているお料理上手で世話好きなお友達。私の親世代。普段から散々お世話になっている方。 ろく助の塩、見かけたら是非試してみて！ お礼にご近所さんの好きなメローゴールドを頂き、翌日のクリスマスイブにはわざわざハーゲンダッツを届けて下さった。 ご近所さんは「華もち」が好きで常備してあるのでこの4種類はわざわざ買って下さったものだと思います クリス…

８時起床 朝ごはん りんご、コーヒー、ナッツ オートミールクッキー ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ごまごはん ぬか漬け、焼き海苔 おみそ汁 納豆＋酢漬け玉ねぎ 煮もの ・ ・ ・ 夕方オヤツ コーヒー ナッツ、デーツ ・ ・ ・ 小学校が 早く終わって、 久しぶりに 娘の友だちの Hちゃんが 家に遊びに 来てくれました いろんな話をして、 楽しかった 最近、大人より 子どもと 話すことの方が 多い気が するけれど・・ 子どもも 大人も 環境や 状況が違うだけで、 感じていることとは そんなに 変わらないんじゃ ないかなぁと思う もしかしたら、感覚は 子どもの方が ずっと 鋭いかもしれない 適当な言…

７時半起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに うの花オムレツをのせて おみそ汁と ・ ・ ・ 夕はんの準備をした後、 娘と 近所の子と一緒に 散歩に出る 夕方の 西の空と・・ 東の空 どっちも いい色をしています 原っぱで、子ども３人 犬２匹で しばらく遊んだ なんだか みんな チグハグで、 そんなのが いいなと思った ・ ・ ・ 夕ごはんは、 カレーライス スナップエンドウと らっきょうをのせて ・ ・ ・ 妹と FaceTimeで話をした 今日で 今の仕事を辞めて、 これから また新しい 仕事に 就くらしい この２年で３回くらい 転職しているけれど、 アメリカの生活も けっこう …