宇津木式スキンケア法

筆者が現在進行形で続けている『宇津木式スキンケア法』実践記、10ヶ月目に入ります。 季節は夏から秋へ・・・ 季節の節目は、何かと肌トラブルが増えますよね。 特に、これから冬に向かっていくにつれて乾燥が気になるところです・・・。 さて、私のお肌はどう変化していくのでしょう。 →『肌断食』続けてます →『宇津木式スキンケア法』実践記～1ヵ月目～ →『宇津木式スキンケア法』実践記～2.3ヵ月目～ →『宇津木式スキンケア法』実践記～4.5ヵ月目～ →『宇津木式スキンケア法』実践記～6.7ヵ月目～ →『宇津木式スキンケア法』実践記～8.9ヵ月目～ 肌断食10か月目 9月に入り、少し秋めいてくると白色ワセ…

筆者が現在進行形で続けている『宇津木式スキンケア法』実践記、8.9ヶ月目に入ります。 日焼け止めを塗るようになってから、またトラブルが出てきた私ですが、さてさて、ここからどうなることやら・・・ →『肌断食』続けてます →『宇津木式スキンケア法』実践記〜1ヶ月目〜 →『宇津木式スキンケア法』実践記〜2.3ヶ月目〜 →『宇津木式スキンケア法』実践記〜4.5ヶ月目〜 →『宇津木式スキンケア法』実践記〜6.7ヶ月目〜 肌断食8ヶ月目 7月に入り、ますます紫外線が強くなってきた気がして、相変わらず、朝はノブUVミルクEXを塗り、夜は純石鹸洗顔をしていた私ですが、 8月になると、関東地方は連日のように雨続…

筆者が現在進行形で続けている『宇津木式スキンケア法』実践記、続いて6.7ヶ月目に入ります。 12月中旬に始めた肌断食ですが、季節は移り変わり、夏を迎えます。（梅雨も） 肌断食をしてもしなくても、季節の移り変わりの時期は、何かとトラブルが多いのは私だけでしょうか・・・？お肌も体調も。 自律神経とかホルモンバランスが関係してるのでしょうかね。 →『肌断食』続けてます →『宇津木式スキンケア法』実践記〜1ヶ月目〜 →『宇津木式スキンケア法』実践記〜2.3ヶ月目〜 →『宇津木式スキンケア法』実践記〜4.5ヶ月目〜 肌断食6.7ヶ月目 日焼け止めで四苦八苦していた4.5ヶ月目でしたが、6ヶ月目頃からノブ…

筆者が現在進行形で続けている『宇津木式スキンケア法』実践記、4.5ヶ月目。 季節は冬から春に移り変わってきて、また別の問題が出てきます。 試行錯誤の4.5ヶ月目、記事にしていきます。 →『肌断食』続けてます →『宇津木式スキンケア法』実践記〜1ヶ月目〜 →『宇津木式スキンケア法』実践記〜2.3ヶ月目〜 肌断食4.5ヶ月目 3ヶ月目を過ぎても、角栓に悩まされていた私です。 が、1ヶ月目に比べたらまだマシになっていたように思います。（気のせい？そう思いたかっただけかも） 12月中旬に始めた肌断食なので、4ヶ月目を迎える頃は4月。 そう、ここから紫外線の時期がやってきます。 いや、本当はここからじゃ…

前回、筆者が現在続けている『肌断食』についての記事を書かせていただきましたが、（→『肌断食』続けてます）今回は実際にどんな経過をたどってきたのか、より詳しく書かせていただきたいと思います。ちなみに筆者の言う『肌断食』とは、宇津木式スキンケア法のことです。 →宇津木式スキンケア法まとめ それでは、『宇津木式スキンケア法』実践記、スタート！ ドキドキの初日 記念すべき肌断食初日は、２０１６年１２月１２日。前に紹介した『「肌」の悩みが消えるたった１つの方法』と『肌断食 スキンケア、やめました』を読み終え、ある程度の情報を仕入れてから、いざ！！しかし、思い立ったが吉日、今すぐにやりたい気持ちを抑えられ…

子どもが生まれると、自分の為に使える時間は格段に少なくなるもの。 子どもが生まれる前までは、ゆっくりお風呂に入って、半身浴なんかしちゃったりして、お風呂を出れば、スキンケアに時間をかけて、休みの日にはパックしちゃったり。。。自分のしたいときに自分のしたいことをやれていました。 いやいや、今ではとんでもない！！お風呂を出たら、自分はビショビショ全裸のまままずは子どもを拭いて着替えさせてから、バーーっと着替えてガーーっと髪の毛乾かして、ささっとスキンケアして…冬なんて風邪引きそうですよね。でも、以前はそんな中でも、入浴後は化粧水、乳液のスキンケアを怠っていなかったし、朝は化粧水、乳液からの日焼け止…