Instagramから ポジティブ脳になって、幸せ体質になろうと思い、そうなるためには、どのように思考を使えば良いかをたくさん考えてきました。とにかく自分に質問をして、それに対して深く考えながら答えていく。今の自分の考えがどれくらいポジティブなのか、考え癖なども浮き彫りになってきます。これがなかなか楽しくて続けています。自分を深く知ろうと思ったことがなかったから。 そして、その様子をInstagramに綴っています。 過去に、こんな投稿をしました。↓ View this post on Instagram A post shared by fujima/私の人生を生きる旅の記録 (@fujim…