小倉あんトースト

『甘酒』飲んでますか？ 私は即NOでした。 『甘酒』昔、おばあちゃんにもらった時、すごく苦手な味だったんです。 （今も甘酒だけでは飲むのに躊躇します。） 甘酒とは・・・ 炊いたご飯に『米麹』を加えて作られるのが『甘酒』です。 含まれる成分が２０パーセント以上が『ブドウ糖』であるため 自然な甘みがあります。 『甘酒』の良いところ ◎腸内環境を整える →腸内環境を整えることで、免疫力アップやストレスの緩和もします。 ◎美肌効果 →ビタミンB群が豊富に含まれることにより、肌の老廃物の流れが良くなります。 ◎ダイエット効果 →代謝を活性化してくれます。 （代謝の良くない私にはもってこい） ◎安眠効果 …