こんにちは。 今回は、「尿漏れ」問題について。 決して冗談で書いているのではなく、真剣に悩んでいる人もいるので、 そんな方にこの先を読んで頂ければと思います。 誰かが言い出さないとなんとなく、言えない悩みですが、 私の主婦仲間の中ではもはやこの悩みは笑いで分かち合った方がよいと、 今や「尿談議」で話が弾むという集まりになっています。 旦那に聞いたところ、一番シンプルで、直接働きかける方法聞いたので書いておきます。 膣トレというと、腰回り、お尻回りの筋トレがありますが、 一番は「尿止め」トレーニングです！ 文字通り、尿を止めるトレーニングです。 「トイレ中に、おしっこを途中で止める！」 ・・・止…
