幸福優位性

幸福優位性とは 幸福優位性（Happiness Advantage）とは、ポジティブ心理学者ショーン・エイカーが提唱した概念で、個人の幸福感が高い状態であるほど、仕事や学業、健康、対人関係など、人生のさまざまな分野でのパフォーマンスが向上するという理論です。 従来の「成功すれば幸福になれる」という考え方とは逆に、「幸福であることが成功を引き寄せる」という新しい視点を提供しています。 幸福優位性は、次のような具体的な効果をもたらします。 １ 脳のパフォーマンス向上: 幸福感が高い状態では、創造性、問題解決能力、集中力が向上します。 ２ 健康の改善: ストレスが減少し、免疫機能が強化されるため、病…