中2長女に作ったお弁当作りの詳細をご紹介します。どれも15分以内で完成します。 結構な頻度で、冷凍食品などが登場します。 11/2(月):中華風2色そぼろ弁当 11/4(水):ソース焼きそば 11/5(木):中華丼 11/6(金):ハムとブロッコリーのペペロンチーノ 11/7(土):昆布のおにぎりとから揚げの弁当 まとめ 11/2(月):中華風2色そぼろ弁当 中華風2色そぼろ <肉そぼろ> 【材料】 鶏ひき肉:100グラム しょうゆⒶ:大さじ1 オイスターソースⒶ:大さじ1 酒Ⓐ:小さじ1 鶏がらスープの素Ⓐ:小さじ1/2 五香粉Ⓐ:適量(小さじ1/2ぐらい) ごま油:適量 チューブにんにく:…