心が弱ったとき　やること

私は、高校１年生のころにいろいろな大変なことが重なって、精神的な病気にかかってしまいました。 そのせいで学校もやめ、あたりまえのことができなくなりました。 しかし、今では超がつくほどのポジティブ人間へと変身を遂げることができました！！ こんな経験から、私がここまで元気になるまでに変えたいろいろなことについてお話していきます！ ■ 超ポジティブ人間になるまでに変えたこと５選 ①ネガティブな曲を聞かない 私は、元気がなかった頃はネガティブな歌詞の曲ばっかりを聞いていました。それには理由があって、元気のない自分と共感できる歌詞がたくさんあるからです。 しかし、そういった曲ばかりを聞いていると、自分の…