あなたは、「エアコンは25℃に設定するのが脳に一番良い」「25℃が人間の脳のベストな温度らしい」といった話を耳にしたことはないでしょうか。 暑すぎる部屋では集中できず、寒すぎる部屋では手がかじかんで作業が進まない――多くの人が経験していることです。そのため、「脳には最適な温度がある」という考え方自体は決して不思議ではありません。 しかし、本当に全人類に共通する「脳の快適温度」が25℃なのでしょうか。 結論から言えば、「25℃は有力な目安ではあるものの、万人共通の絶対的な温度ではない」というのが現在の科学的な見解です。 実際には、性別や年齢、湿度、服装、活動内容など、さまざまな要素が脳のパフォー…