寒暖差

１０日ほど前に、鼻水が止まらなくなってしまったことを書いていた。 tossy123.hatenablog.com ２，３日して、それは治っていたのだけど、今朝になって、くしゃみと共に鼻水が出てきてしようがない。 朝早く起きてしまって、まだ寒いので、季節の変化によるくしゃみと鼻水と考えていたのだけど・・・。 考えてみれば、昨晩は目が痒くて瞬きばかりしていたのだが、寝ている間は当然なんともなかった。 もしかして、花粉症？と思って調べてみた。 地域によっても違うらしいが、（この図は関東地方） ９月は、ブタクサ等がかなりきつい様子。 散歩やジョギングは注意と書いてあるので、屋外では気を付けた方がいいみ…

この記事を読んでいただいているあなた！ 今日も今日とて為になる時間がやってきましたよ～～～ その溢れんばかりの知的探求心から、小学生の時のあだ名は知識の貯倉庫こと、 田中・６９・武志（たなか・シックスナイン・たけし）またの名をマタニティーでーーーす！マータドガース♪♪ さてさて、さーてさて、はてはて？はーてはて？？？ もうすでに夏過ぎ去ってるやないカーイカイカイ、カーイカイカイ(^^♪ すでに時には残暑、膀胱には残尿、心には未練と人間残したがりの癖に、食べ残しにはとても厳しいジレンマと戦い続ける家政婦に懺悔懺悔っと。。。 皆様、最近、体調のほうはどうでしょうか？ 社会で生き抜くために、相手にば…

こんばんは(^-^)最近、自分は変温動物かと思うほど、寒暖を感じる度合いが激しいです。外は汗ばむ感じでも、家の中は涼しく感じます。でも、夏に冷房を入れてるときと同じで、２２℃はあるんだけどなあ。半袖で過ごしていたけど、寒くなってきたので長袖に着替える。↓長袖でご飯を食べたら暑くなってきて半袖に着替える。↓数時間したら、寒くなってきてまた長袖に着替える。の繰り返しです。昨日は外も涼しかったので裏起毛のトレーナーをきて外出したら、暑くなってきました。我が家のうさぎのつきは、ここ数日前からクールボード使ってます。 クールボードに乗るうさぎのつき なんかお顔に模様が沢山出来ています（笑） 顔に模様が出…

最高の健康を手に入れよう！ 123号 ○●━━━━━━━━━━━━━━━━● ● J H N A 健 康 通 信 ○ ● 最新のホリスティック／ストレス栄養学で 〇 いつまでも若々しく、健康＆ハッピーに！ ●━━━━━━━━━━━━━━━━━● このメールマガジンは、 ＊健康情報が多すぎて何を信じたらいいのか わからない。 ＊体のどこも悪くない、健康のはずなのに 体調がすぐれない。 ＊実年齢より、10歳若がえりたい！ ＊とにかく、健康レベルをアップさせたい！ そんな、あなたのためにお届けします。 まぐまぐ大賞2016年の、ジャンル別の 【健康部門】で、第３位を受賞した、 ホリスティック栄養学修…

朝7時、外水温11.6℃🌥️ 春になり、ベランダの金魚とメダカたちにエサをモリモリ食べさせようと思いきや、なかなか水温が15℃に届かないような気候に逆戻りしました⤵️ ゆっくり行きますか〜🐢… 年一回！定期刊行 地味代表の茶金さんが表紙なんていいですね👍️うちの初代キンちゃんは、茶金のキンちゃんでした(今は和金のキンちゃんで三代目、長生きガンバろう！) 金魚の名前は、分かりやすいがモットーです😁 3/29 朝一の外水温が16℃。元気に泳ぎまくっているワキンちゃんの野性味がなくならないうちに〜思い立ってダイニングからさらにベランダへ！引越すことにしました。幸い直射日光は当たらずに暖かい朝、最高気…

(・ω・)/こんばんは！プチトマトです☆ 最近ブログの更新がかなーり滞っています💦 今回はその理由について書いて行こうと思います。 我が家には二人の子供がいます。 下の子はADEMのブログでちょくちょく出てくる女の子。 www.petit-isma7.com 上の子は剣道の話などで出てくる男の子です。 今回は上の男の子の話です。 二月の上旬、普段は全く保健室に行かない息子の口から『今日気分が悪くて保健室行ったんや。』と聞きました。 珍しいなぁ。と思いながら『今も気分悪いん？』と聞くと『まぁ・・・ちょっとは気分い。』というので熱を測ると３７．３℃。この日は剣道の日だったのですが念のため休むことに…

こんばんは！ 桜の咲く季節になってきましたね！ 私は最近の寒暖差の影響で体調を崩し気味ですが、 皆さんは大丈夫でしょうか？ 花粉症と相まってこの寒暖差、困ります・・・ バイトを休んで、のんびりと、今週は過ごそうかなと、思います！ ではまた明日！

今日は、ピーマンの追肥をしました🤗 前回の追肥から約2週間になります😊 taketakezou3.hatenablog.com 10月中旬ですが、日中はまだまだ暑いですね💦ただ寒暖差があるからなのか、気温が少し下がってピーマンの生育適正温度に近づいたのか、実が鈴なりです😆✨ View this post on Instagram A post shared by たけぞうさん (@taketakezou3) View this post on Instagram A post shared by たけぞうさん (@taketakezou3) かなりいい感じで収穫できてます🥰病気にもならず、…

☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き ☆◆ 今日は令和３年(2021年・神無月かんなづき )１０月１６日（土曜日）先勝です。・ ・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 のち 雨 ・ ２８℃・１６℃・夏日・ (^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) ☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆ ☆◆ １０月１６日は 世界食料デー（ 記念日） 国際連合食糧農業機関（Food and Agriculture Organization：FAO）が1981年（昭和56年）に制定。国際デーの一つ。英語表記は「World Food Day」。 194…

こんばんは。10月だというのに朝晩は11月並みの気温。そして日中は９月の陽気。寒暖差が堪えますね。 秋らしい秋はもう少し先でしょうか…。 高級ホテルをしのぐ良さ！ 宿泊に至った経緯 ３度目の正直でランチ利用 ホテルステイを振り返って スパ・岩盤浴も無料 次回のステイケーションは… １年の進化 ♡ 2020年は自撮りなんてとんでもなかったです。 高級ホテルをしのぐ良さ！ 以前マツコさんの番組でホテル評論家の方が出演して高級ホテル以上の癒しを得られるビジネスホテルがあると紹介していたのが 群馬県高崎市にある、ココグラン高崎。 www.cocogrand.co.jp 都内のラグジュアリーホテルでは水…

すっかり秋ですね。私は日中の寒暖差にやられ気味になりながらも必死にサマパラにしがみついています。 とか言ってたら虎者-NINJAPAN2021-が始まってました。そろそろサマパラ離れしなきゃ。 さてさて、そんなこんなで 10月16日がやってきました。 10月16日は毎年来ますが、今日が特別な日になってからはじめての10月16日ですね。 1週間前からカウントダウンしちゃうIMPACTors、可愛すぎましたね。 とはいえ私も1ヶ月くらい前からソワソワしていたわけで、本人たちもオタクもはじめて迎える"記念日"にちょっと緊張していてなんだか微笑ましい気持ちになりました。 と、言うことで IMPACTo…

お疲れ様です HINA33です 9月も終わり、季節は秋になりますといいつつ、夏のような暑い日が続いたり急に寒くなったりと寒暖差が激しすぎる気がします また、10月から新しいアニメがスタートしもう大体第1話が放送された後かなと思います そこで、今回は自称「軽めのオタク」である私が今クール(2021年秋)からスタートする注目しているアニメを紹介したいと思います このブログが初めましての方は以下の、自己紹介文も読んでみて下さい hina33-killinglife.hatenablog.com 早速紹介しましょう ・海賊王女 Production I.G制作のオリジナルアニメで netflixの方で…

10月15日（金） 西日本は晴れて全国的に気温は高め。週末以降は低温に １７日の雨を境に季節激変！？寒暖差注意 大阪府・吉村知事が、酒の提供や時短営業 早ければ24日にも全面解除 台湾のＴＳＭＣ 日本に半導体の新工場建設を発表 ソニーグループが協力 京大霊長類研の再編、月内決定へ 研究費不正問題？、大幅縮小も ドコモ、14日の大規模障害で緊急会見 原因はIoT向けサーバーの不具合 朝6時 朝の準備 35分 みんなでいつもの散歩 8時50分 久恵に山田駅まで送ってもらい、シニア活動へ 9時半 久恵、カーブスでトレーニング 10時 シニア活動、午前中公開講演会、午後は各委員会 1時過ぎ 久恵、昼寝…

朝晩の寒暖差が激しいですが、だいぶ過ごしやすい陽気になってきました緊急事態宣言も明けて、 どこかに出かけたい！ そんな気持ちが大きくなっていきます 一人で外食ができない私… 一日中、出かけるとなると家族や友達と一緒…が定番でしたが、 この秋は、一人東京散歩をしてみようかと…計画しています一人で歩き慣れている方には、そんな簡単な事をわざわざ宣言するなんて…かと思いますが(^_^;)私、けっこう必死です(･･;) 新型コロナ禍で、個食が叫ばれる中ならひとりランチもできそうな気がしてくるし… 家族・職場・病院…以外のところを見てみたい 要するに、冒険をしてみたくなったようです…他人事な言い方(^^;…

来週からずいぶん涼しくなる予報になってましたね。 寒暖差きついの無理です。 さて、今朝から塩味を薄く感じるようになりました。 コロナなのか？ しないわけではないです、薄い。 甘いコーヒーは普通に味するんですよ。 で、匂いも特に異常はないです。 というか昨日食べたカップ麺は普通にしょっぱかったです。 なので今朝突然に。 苦しさとか倦怠感とかそういうのはないです。 人と会ったといえばバイトか授業か あと昨日友人と動物園行ったくらいですね そもそも友達が少ないんで人と喋るってこともあんまりないんですけどね。 今の状態は解離性味覚障害っぽい感じです。 コロナじゃなければ疑われるのは亜鉛不足 豆腐は割と…

皆さんこんにちは、MArimoです。 久しぶりにブログを書いている気がします。 書けていなかった理由としましては、研究室で一日の大半を過ごしていて、ブログを書こうという気持ちにならなかったからです。今日で研究室での用事がひと段落つた感じです。 いろいろ勉強したり研究するのは楽しいですが、今までの生活のリズムが崩れてもどかしいですね。というかただだらだらする時間が減っただけです（´_｀ ） 来週はワクチン接種の予約を入れているので、今週中にブログを更新しないと、と思い急いで書いています。なので今週中には前に予告した、院試までのスケジュール的な記事を上げると思いますので、よかったら読んでみてくださ…

次男は昨日も気持ちが悪いと早々に就寝。 次男に今日の調子を確認し、相変わらずすっきりないと言うので、主治医に連絡してみることにした。 ↓ 次男が、ここ1か月、調子があまりよくありません。 とは、言っても、会社にも通勤していますし、特段、はっきりとわかる症状はないのですが、 次男曰く ・頭がスッとしない ・モヤっとしている ・本調子じゃない 状態がずっと続いているようです。 そういう状態の中でも、日によって、 ・気持ち悪い ・頭が痛い ・喉や肺に違和感がある ・食欲がない ことがあります。 1か月以上、ずっと調子が悪いようなので、先日、近くの病院に行ってみましたところ、甲状腺かもしれないと血液検…

10月なのに全然涼しくならなくて、嫌な感じだな～と思っていたら急に寒くなったり、寒暖差に弱い人間にはたまったものではありません。 寒くなると腹巻き、ウエストウォーマーをすぐ着用するのですが、 本当に冷えからお腹を守りたい時は、綿を使っている場合ではありません。 そう、こちらを使うべきです その名もモンベルのウエストウォーマー！ 私がはじめ使っていたところ、その評価の高さから夫も購入し使用しています。 使用しているのは スーパーメリノウールEXP. もともと冬季登山向けにつくられているのだけあって、確実に「暖かい」です。 これ1枚だけで冷気をシャットアウト、 熱をぎゅっと閉じ込めてくれます。 つ…

こんばんは！ 寄り添いカウンセラーの松田千明です。 最近は気温の寒暖差が激しく、 洋服の選び方や、自己管理が必要な印象ですね。 最近疲れは溜まっていませんか？ うまく息抜きできていますか？ ご自分に厳しかったり、 これくらいはやらないとと、 頑張りすぎてはいませんか？ あなたの能力は本当に高いのに、 自分でのハードル基準が高く、 結果的に頭と心と体が ガチガチにはなっていないでしょうか？ だいぶ涼しくなってきているので、 背中も縮こまり、 筋肉も硬くなりやすいと思いますので、 ぜひストレッチやリラクゼーションなどで ユルユルしてくださいね。 私は今日、映画館に行ってきたのですが、 うつ病の回復…