寒暖差

こんにちは。 すいか 好物ですの💗 今月初めだったか 南部市場に行ったときに スイカを丸ごと 結構安く売っていたんです シャチョーさんも好きなので 買ってくれました でも 美味しいの？ … … 実は、お店の人曰く 今の時期の方が 寒暖差があるから 甘い のだそうです 真夏は甘さより 水分さっぱり って味になるとか ふ～～ん 何はともあれ 初物！ 縁起が良いね🌟 鳥取のすいかだ もちろん シャチョーさんが切ってくれます 重い！ 実がぎっしり！ みずみずしい～～ わ～～～～～い さて、今日のところはおしまいにします。 ほんとに甘かったです。 今どきの農業技術と品種改良の技術はすごいのだ！ ごちそう…

何じゃ～、この強風・寒すぎる気温・そして雨 なんて日だ～！ なんて日だ～！ 寒すぎる(。-`ω-) 気温、14℃とかありえないのに・・・体感は、10℃以下朝から、凄い風で、外に出ると＿|￣|○ ガックリ つい最近、バラのためにフェンスに這わせようと 金属製ガーデンフェンスを買ったのだが・・・ なんか、届いた時から、心もとない気がしてた( ﾉД`)ｼｸｼｸ… やっぱりね～。 たかだか強風に煽られたぐらいで・・・ ぶっ壊れたぁ～Σ（・□・；） まだ、1週間もたっていない。 バラはこれから咲いて、カッコ良い図になるはずだったのに～。 夫さん曰く、○○買いの○失い・・・・腹立つわ～。プンプン😠 確かに…

皆さん、こんにちは！最近は朝晩と日中の気温差が激しく、何を着ようか迷う日も多いですよね。この「寒暖差」は意外と体に堪えるもの。今回は、気象アプリや健康管理アプリをフル活用して、この時期を賢く乗り切るための楽天モバイル活用術をご紹介します！ ■気温の変化、スマホで先回りして対策！・リアルタイムの気象情報: 楽天モバイルの高速回線なら、天気予報アプリの更新も一瞬。急な気温変化も逃さずチェック！・ヘルスケアアプリの活用: 歩数や心拍数を記録するアプリも、データ通信を気にせず常時同期。自分の体調を可視化しましょう。・オンライン診療: 体調が優れない時は、無理せずオンライン診療を検索。場所を選ばず予約で…

（※イメージ画像です。） 季節の変わり目や寒暖差が激しい時期になると、「なんとなくだるい」「喉が痛い」「朝晩だけ寒気がする」といった不調を感じる方が増えてきます。特に最近は、昼間は暖かいのに夜は急激に冷え込む日も多く、自律神経が乱れやすい環境になっています。風邪を引いてしまうと、仕事や家事、育児など日常生活にも大きな影響が出てしまいます。だからこそ重要なのが、“風邪を引かない体づくり”と“引いてしまった時の適切な対処”です。この記事では、寒暖差によって体調を崩す原因から、今日から実践できる予防法、さらに風邪を引いた際にやるべきことまで、健康管理の観点から分かりやすく解説していきます。 なぜ寒暖…

窓を開けると 初夏の香りとともに ブルッと 身震いするような冷気が流れ込んできた 濡れた若葉に朝の光が反射してキラキラと冷たい空気 風薫る五月とはいえ 今朝は上着が手放せない肌寒さとなりました ひんやりとした朝は 思わずホットコーヒーが恋しくなります 寒暖差が激しい日は 体調管理が大切ですね www.sirogohan.com ヒジキごはんの効能は 骨の主成分となるカルシウムが たっぷり 含まれており 骨祖しょう症予防や食物繊維が豊富で 便秘の解消や食後の血糖値の急上昇を抑える効果があります www.kurashiru.com 夕ごはん ヒジキごはん・お吸い物・銀鱈の甘辛煮・イカそうめん・めか…

水曜日に31.6℃の真夏日で7月の気温だったのに… 木曜からの雨で気温が急降下～ 昨日も15℃まで上がらず… 雨がやんでもどんより曇り… 今日もどんより曇り… ＊画像は2018年5月20日のラスさん （ラスさん15歳と5ヶ月です。） 最低気温は3：02の11.7℃… 最高気温は13：53の18.5℃… 羽毛布団をしまわなくてよかった～ 31℃から11℃って～どんだけの気温差～？？ 駅前に用事があったので… ちょっとダブったけど…緑電車～♪ ローソンの100のデカ盛りチャレンジ～ 本当は先週のプリン買いたかったんですが… ロールケーキ…持ち方が悪くて？ いや、長いから…少し崩れた… 晴れたら暑く…

最近まで真夏のような暑さで扇風機フル回転でしたが、昨日くらいから急に寒くなって物凄い寒暖差です。こんだけ寒暖差があると体が伸び縮みして大変ですわって毎回言ってますけど、多分全然うけてないですね。いいんです。もうクセのようなもんですから。 寒暖差が体に負担があるのは確かですね。だるかったり疲れたりしますから。一番良い対策は入浴でしょうね。入浴して何も考えずにボーっとするのは回復には凄く良いと思うんですけど、現代人は入浴中も考え事をしてしまいます。私は凄く反省してますよ。リラックスする為に入浴してるのに何でわざわざ考え事してしまうんだろうと。 そういえば入浴終わって靴下はいている時に、他の猫ほどは…