ゲームをしていると、「目が疲れる」「目が痛い」と感じることはよくあります。特に長時間のプレイや画面を集中して見続けることで、目の負担が増えてしまうことがあります。 目の疲れは普段プレイしているゲームや場所、姿勢などに大きく左右されるでしょう。適切に対処するにはプレイヤー自身の対策が必要です。 今回の記事では、目の疲れを軽減する対処法を紹介します。医学的な根拠はないものの、ゲーマーとしての経験から得た一意見ですので、ぜひ参考にしてみてください。目の健康を保ちながら快適にゲームを楽しみましょう! 目次 ゲーム以外の変化の少ない画面を見る ホットアイマスクを使う デジタル疲れ系の目薬を使う 好きな音…