感情語

🧠EP.8｜自分の“感情語”を知ると、世界が変わる 💬「なんかモヤモヤする」 💬「よくわからないけど疲れた」 こんなふうに、“自分の気持ち”が言葉にならないことってありませんか？ 実はそれ、「感情語」が不足しているだけかもしれません。 💬「感情語」が心の通訳になる 「うれしい」「悲しい」「腹が立つ」だけでは足りない、 もっと繊細で、自分だけの“気持ちのことば”。 これを“感情語”と呼びます。 自分の中にある“感情語の語彙”が豊かになると、 ✔️ 気持ちに気づけるようになる✔️ 言語化することでスッキリする✔️ 自分にも人にもやさしくなれる 🧪感情語の力＝「自己一致の力」 感情語を知ることは、 …