振り返りと目標

あれから2回ほど作ったけど、相変わらずうまくいかないので、記録は省いて少し一休み。

昨年の、ちょうど今ごろ、鎌倉を旅行していました。 心に残ったものはたくさんありますが、 その一つが鎌倉文学館で見た光景でした。 晩秋の静かな庭園。 広い芝生の向こうに、 そこだけ光り輝いているような一角がありました。 近づいてみると、黄色い花が日の光を浴びて 金色に咲きこぼれています。 鎌倉文学館の庭園の金色に輝く場所 雲ひとつない秋空と、ぽかんと浮かんだ白い月をバックに。 木の下に 「アンデスの乙女 原産地：南米 花：晩秋」という札が。 アンデスの乙女・・・！ こんなにぴったりの名前があるものでしょうか。 南米アンデスの、褐色の肌のおさげ髪の少女を思い浮かべました。 汚れのない、からりと明る…

こんにちは、Hitonova（ヒトノバ）です。講演依頼、研修依頼、講演会の講師派遣サービスを提供しています。私たちの使命は、企業や団体が必要とする知識やスキルを持つ専門家を通じて、皆様の成長と発展をサポートすることです。多彩な分野で活躍する経験豊富な講師陣を揃え、お客様のニーズに合わせたカスタマイズされたサービスを提供しています。 メンタルヘルスに関するおすすめ講師はこちらから！ https://www.hitonova.scg-inc.jp/special_article/mentalhealth/ メンタルヘルスの重要性が広く認識されるようになった今、私たちは心の健康を守るためにどのような…

1. 年末の準備編 大掃除＆断捨離の極意 年末といえば大掃除。このタイミングを活かして断捨離を進めることで、新年をスッキリとした気持ちで迎えられます。特に以下のポイントを意識してみてください： 不要なものを一気に処分：クローゼットやキッチン、押し入れの中など、普段手をつけない場所から始めると効率的です。 カテゴリ別に片付ける：衣類、書類、趣味のアイテムなど、1日1カテゴリずつ取り組むと負担が少なくなります。 振り返りと目標設定のステップ 大掃除と同時に、自分自身の心も整理しておきましょう。一年を振り返り、来年の目標を設定する時間を持つことが重要です。 振り返りの質問例 今年達成できたことは？ …

今すぐ動き出すべき理由とやること なぜ冬に動き出すことが大事なのか 冬は集中するのに最適な季節 冬の目標設定が成功のカギ 冬の運動が心と体を変える 冬こそ新しい挑戦の時 まとめ 今すぐ動き出すべき理由とやること 冬になると、寒さや日の短さで気持ちが落ち込みがちですよね。寒くて外に出るのが嫌になったり、やる気がなくなってしまうこともあるでしょう。でも、実は「冬こそドン底から這い上がるチャンス」なのです。今こそ行動を起こし、自分の人生を良くするチャンスをつかむときです。 なぜ冬に動き出すことが大事なのか 冬は、体も心も動きが鈍くなりがちな季節です。でも、こういう時期だからこそ、他の人と差をつけるこ…

9月から目標としていたこと ブログ10万文字、ついに達成しました！！ 1ヶ月では出来なかったので、期間を延長して 2ヶ月での達成に向けて進めていました。 ようやく、です。 今年のやり切った感ナンバーワンかもしれません。 記憶の新しいうちに、ちょっと振り返ります。 目標達成能力は誰にでもあるので もしも達成出来ていないなら、どこかしら違っていた可能性大。 ラーメンの口（くち）になったら 絶対にどうにかしてラーメン食べるってやつです。 食べたいってなったら、意地でもどうにかして食べてます、私の場合。 設定した目標を達成出来ていないとしたら、 そもそも出来ると思っていない もしくは 目標設定が間違っ…

11月6日、水曜日。 灰色の雲が多いかなあ～という空。 お日様の光は見えない。 気づけば11月も5日が経過。 土日月と３連休だったから、まだお休みモードがちょっと残っているけれど。 ボーっとしていると、あっという間に師走に突入してしまうので、 一日を大切に、やることはこまめに終わらせていこう。 昨日は意図せずデジタルデトックスの日だった。 デジタルデトックス、というと格好いいけれど、 なんのことはない、家にスマホを忘れて会社に行っただけのこと。 お昼休みに朝活手帳術のセミナー動画見ようと思っていたのに見れず。。。 ただ、手帳や紙は持っていたので、セミナー動画見ながらやろうと思っていた、 四半期…

ようこそ、フィリハピ探検隊へ彼女がほしいなあ でも、全然できる気がしないんだよなあおいおい、いきなり諦めてどうするんだよじゃあ、どうすればいいのか教えてくれよそれは、できる男になることだな それには男を磨くことがいいだろう男を磨く？どういうことだ？仕方がない それでは今回は、できる男になるために必要な男磨きの6つのポイントを解説してもらうことにしよう。 なぜ男磨きが必要なの？ ①外見を向上させる男磨き スキンケアで清潔感をアップ！ ファッションで個性を表現！ 髪を切る、ヒゲを整えるなど、細かいところまで気を配ろう！ ②内面を向上させる男磨き コミュニケーションスキルを磨く ポジティブな思考を身…

目標達成の鍵は計画力！成功するためのプランニングテクニック 目標を達成するためには、計画力が重要な鍵となります。やみくもに取り組むだけでは、目標に向かって効率よく進むことができません。そこで今回は、計画を立てる際に役立つ具体的なテクニックを紹介します。目標達成の道筋が見えやすくなることで、モチベーションを維持して一緒に成功を目指しましょう！ 1. 「SMARTゴール」で具体的な目標を設定する 目標設定の第一歩は、達成したいゴールを具体的に明確にすることです。SMARTゴールとは、以下の5つの要素を含んだ目標設定法です。 • Specific（具体的であること） • Measurable（測定可…

2024年6月28日、29日の二日間にわたって、ファインディ株式会社が主催するイベント「開発生産性Conference」が、開催されました。本カンファレンスは、虎ノ門ヒルズフォーラム（東京）にて実施され、一部のセッションはオンライン配信も行われました。 本記事では、オンラインでも配信されたセッションのうち、フリー株式会社で開発者体験および資産性向上の取り組みを進めるmiyahikaさんによるセッション「freeeにおけるスモールスタートを意識した開発生産性向上の実践事例」の内容をお届けします。 会計や人事労務を核とした統合型経営プラットフォーム「freee」を開発・提供しているフリー株式会社。…

はじめに 上司と部下の間で行われる1on1ミーティング。その重要性は多くの企業で認識されていますが、果たして効果的に実施できているでしょうか？ 本記事では、1on1ミーティングの本質を理解し、その効果を最大限に引き出す方法を詳しく解説していきます。 1on1ミーティングとは、上司と部下が定期的に行う個別面談のことです。単なる業務報告の場ではなく、部下の成長を促し、信頼関係を構築するための貴重な機会です。適切に実施することで、従業員のエンゲージメント向上や生産性の改善、さらにはチーム全体のパフォーマンス向上にもつながります。 しかし、多くの企業では1on1ミーティングの潜在的な価値を十分に活用で…

気がついたら、20歳になってしまった。 本当に気がついたら、って感じだ。10歳の時も、15歳の時も、大人になりたくないと思っていた。 20歳までと、20歳からが人生で同じ長さになるって聞くし、責任を背負える自信もない。 今日、ここまでとこれからを軽く振り返って書こうと思う。 文を書くために車輪の唄とか、ウミユリとかの弾き語りを聞いている。聞く音楽のジャンルによって書くことが変わるだろうから、大人しめのジャンルを。激しい曲を聴いて、勢いで書いてもその状態は長続きしないから、結局振り返りも目標立ても上手くいかない。 ・これまで どんな人生だったか、と言われれば、まあ、それなりではあった筈だ。(((…

第1章: 目標設定の重要性 第2章: SMART目標の設定方法 第3章: 目標達成のための戦略 第4章: モチベーションを維持する方法 第5章: 目標達成後の振り返りと次のステップ 最初の3カ月無料で音楽聞き放題【Amazon Music Unlimited】 【PR】【DMM FX】について詳しくはこちら 成功するための目標設定の仕方 こんにちは！この記事では、成功するための目標設定の仕方について詳しく解説します。初心者にも分かりやすく、実践的なアドバイスを提供しますので、ぜひ参考にしてくださいね。 第1章: 目標設定の重要性 こんにちは！目標設定の重要性についてお話ししましょう。目標を設定…

月初です。マイマイです。 １ヶ月分、空いてしまいましたが、振り返りと目標設定やります。 まずは振り返り。 ７月の目標は以下でした。 maimai-life.hatenablog.com メイン目標とサブ目標 (メイン)スペイン語を学習する習慣を付ける（再設定） (サブ)NHKのスペイン語ラジオを毎朝聞く/平日 これは完全未達で、一度今後の目標設定からは外そうと思います。 ７月初旬はちゃんとラジオを聞いていたのですが、 やはり必要性を感じないと私は勉強しないみたいです。。。 今は他に勉強したいことがあるので、この目標は一旦保留にします。 (メイン)体重を3kg落とす (サブ)自炊して食事のコント…