おはようございます。 操体の創始者、橋本敬三先生が昭和の始め頃に書いた書物に、以下のような文面がある。 人が正しきにおれば容姿はおのずから端正となり、 骨格は整い、筋肉も拘緊するところなく、 内臓もその地位に安んじ、 機能は互いに相調和して、健康である。 この文面の内容を満たすには、全身体性のからだの動きと、それに相関する適正な呼吸が必要。 また、この内容だけでも、単線的な物事の捉え方ではなく、バランスが大事であり、生命現象とはバランス現象なのだという事が理解できよう。 バランス現象は動き、流れでもあり、同時相関相補しながら循環して像（カタチ）を成すものである。 よく臨床の場で、「この動きで腰…

こんにちは。TEI-ZAN操体医科学研究所の畠山裕美です。 操体に特化した視診触診講座を持っている私ですが、触診のために、特殊な爪の切り方をしています。 鍼灸師の先生などもやると思いますが、米粒半分くらいのシコリに触れるとか、ピアノ線ように細い筋に触れるとか、かなり細かい触診をやるためです。 操体の触診で有名なのが、ひかがみ（膝窩）です。 操体法東京研究会では、橋本敬三先生がなさっていたひかがみの触診を実際に知っている、三浦寛先生から、直伝を学ぶことができます。 操体の触診は、独特なところがあるんです。 まず、皮膚の表面を指尖でささっとなぞり、その後指尖で触れる。 これは書いても伝わらないので…

おはようございます。 症状、疾患にとらわれる事なく、健康の回復、維持、増進を目的とするのが操体。 これは臨床でも、普段の生活でも同じ事。 何故、それが可能なのか。 それは、操体法が感覚をききわけた自力自療を旨としているから。 自力自療を適えるには、これを自力で行わなければ生存が保てないといった、誰もが行っている生存必須条件の生命活動に着目する。 生命体として、動きと呼吸は必須であり、無意識下でも、からだがエントロピーを増大させないようバランスをとりながら営んでくれている。 そうした、からだ（生命）の叡智を畏敬し、からだの本音を尊重する。 からだの本音は、エントロピー増大には決して向いておらず、…

こんにちは。TEI-ZAN操体医科学研究所の畠山裕美です。 我々「東京操体フォーラム実行委員」で学んでいる我々は「第四分析」すなわち息診息法というのをやっています。 以前、三浦先生がある女性の子宮筋腫の数と、場所を言い当てた際、その女性は 「ええっ、なんでわかるんですか？？」と、焦っていました。 そりゃびっくりしますよね 息診、というのは診断・分析法の1つです。 我々は「第四分析」と呼んでいます。 先日ある本を見つけて読んでみました。 ドクターで、「橋本先生」ですが、橋本敬三先生のご縁者ではなさそうです（もしご縁者だったらすごいですが）。 この先生は「ワンド」つまり杖を使います。 「ワンド」と…

臨床の場ではいつも、その人の人生に関わらせていただいていると感じています。 からだのご縁をいただいて、操者と被験者、それぞれの人生が交差しているその交差点で、からだがききわけている「快」を共有していく。 実際にやってみてどんなふうに感じられるのか、続けてみてどんなふうに感じられるようになっていくのか。 「自分」が基準では感じられないことも、「からだ」が基準になると感じられるようになってくることがある。 それぞれの生活の場であっても、それは一緒です。 初日に、だれだって呼吸はするし、ごはんも食べるし、からだを動かしたり、言葉（ジェスチャーも含めて）を発したりして生きているでしょう？ と書きました…

臨床空間と生活空間を分けずに、からだがききわけている健康空間として捉えてみること。 法則性によって表現されている「からだ」の呼吸やうごきをとおして、その「リズム」や「間」を感じ、「からだ」と「快」を共有していくこと。 「自分」の生活意識の中に、もともとあった「生命」としての意識が芽生えたら、立ち上がってくるまで育んでいくこと。 「生かされている」という実感が生まれたら、発する「ことば」の変化を感じてみること。 発する「ことば」の中に「感謝」の念を感じたら、何に対しての感謝なのか、想いを馳せてみること。 空間や「からだ」に親しみを感じるようになったら、そこから届けられるメッセージを素直に受け取っ…

操体臨床でみているものは、症状・疾患を生みだしている火元であり、さらにその火元を生みだしている火種です。 その火種とは何を指し、そもそも、なぜ火種は生まれるのでしょうか。 アプローチ以前に、その問いにつながる目線と意識をもつことは必要です。 例えば、歩くときや靴を履くときに踏み出す足、荷物に手を伸ばすときの手、話しているときのジェスチャーなどといった何気ない動作。 また、わたしたちが指導するにあたって大切にしている「立ち」の作法。 こういったうごきの中で、ゆるむところはゆるんでいるのか、のびるところはのびているのか、浮くところは浮いているのか、接するところは接しているのか。 つまり、「自分」の…

なんともないので、キモチイイわけではありません。 （昨日の続き） そして、ここで一般の方がセルフケアで操体を行って陥りやすい『ドツボ』をお知らせしたいとおもいます。 近年の操体法ですが、 「操体法って『楽か辛いかの二者択一』ですよね』という人はまずいません。 「操体法って、きもちよさ、ですよね」 大抵はこのようにおっしゃいます。 もう一度おさらいしますと 「操体法って『楽か辛いかの二者択一』ですよね」が、第一分析 「操体法って、きもちよさ、ですよね」が、第二分析です。 そして、第一分析を（楽な動き）を分析しているのに「きもちいいですか」とか聞いちゃう人、 つまり、楽と快の違いをわかっていない人…

そして、未だによく見かけるのが（新しめの商業出版の本でもこのような間違いが書かれています） 「楽な方にきもちよく動いてからだを整えるのが操体法」というインチキです。 私「インチキ」って言いますよ。橋本敬三先生は「楽と快は違う」っておっしゃってるんだし。 楽な方向が100パーセント気持ちよいわけではないとは言いませんが、 99.9パーセントくらいは、楽な動き≠きもちよい動き です。 これは、やってみればわかります。 「楽な方にきもちよく動いてからだを整えるのが操体法」って書いてる人は、実際にやってないとか、操体を知らないゴーストライターに書かせているんじゃないかと思ったりします。 長くなりました…

「操体は面白いぞ。一生たのしめるからな」 というのは、実感しています。 私も人生の半分以上は操体に関わっていますが、面白いのでやめられないんです。 どんなところが面白いのか。 臨床と生活にいかす、の両方から改めてご紹介したいと思います。 操体を学んでいる人達をみていると ①「自分自身が健康で元気に過ごしたいので、操体を学びたい」 ②「自分の職業として操体を身につけ、いかしたい」 というように、「自分のケア」と「他者へのケア」にわけることができます。 ①は勿論セルフケアができるようになります。 ②は、他者は勿論、自分もケアできるようになります。 ②は 2－1 楽か辛いか動きを比較対照して、楽な方…

来たる4月29日、春季東京操体フォーラムを開催いたします。 https://www.tokyo-sotai.com/ 私は実技をバンバンやりますが、ご参加の皆様にも色々体験していただこうかなと。 例えば「足趾」とか、自力自動の動診とか。 なお、操体の実践で意外と忘れられてるのが「言葉の統制」。 独自の話法があります。 また、治療者として、施術者として立つ場合、うまく行かない場合の原因の多くは「操体独自の言葉の使い方」もあるかも。 このあたりは、現代催眠に通じるんではと思ったり。 なお、自分でセルフケアする場合も、言葉を選択すると結構上手く行きます。 お申し込みはまだ大丈夫。 お待ちしてまーす！…

こんにちは。畠山裕美です。 前回に引き続き、臨床と生活にいかす操体法、ということでお話したいと思います。 私は長らく「臨床畑」にいます。 医師が創案した治療法（でもありますが、生き方のガイドラインもあります）として、診断（動診）と治療・施術（操法）という面で操体に関わってきました。 この辺りはプロの特性というかサガというか、研究しすぎて何だか小難しい話になってしまう。 小難しいのではなく、重箱の隅をつつくように操体を学んでいるので、そうなってしまうんですよね。 （自分のブログなどでは、臨床家向けに書いているので、一般の方が読むと「なんじゃこりゃ」と思うだろうなといつも思います） ちなみに、有名…

こんにちは。 TEI-ZAN操体医科学研究所の畠山裕美です。 今、操体の超初心者向けに、わかりやすいマニュアルを作っています。 というのは、相変わらずですが ・本を読んでもわからない ・動画を見てもわからない ・受けてみたけど、習ってみたけどわからない という人が相変わらずいらっしゃるからなんです。 折角操体に興味を持ってもらったのに「わかんない」「私のセンスでは理解できない」と言われるのはとても勿体ないじゃないですか。 というわけで、色々考えてみたところ、色々原因が見えてきました。 簡単に書くと 操体の常識は世間の医学関係情報の非常識である。 また、我々がその非常識を「操体の常識」だと普通に…

おはようございます。 臨床は臨生でもあり、新たな自分自身へ生まれ変わる場でもあると思う。 新たに、より良く生まれ変わる為の、動きと呼吸。 操体の臨床は、病んだ部分を操者（施術者）が治すという修理をするような場ではない。 操体臨床の目的は、症状、疾患を治すのが目的ではないという事。 今、生じている症状、疾患現象は、生活（生命活動）の間違いから起こっているのであり、その根本である動きと呼吸を正していく。 正していく過程に於いて、今、生じている症状も治まりがついていく。 治まりをつけていくのは、被験者のからだであり、からだの求める動きと呼吸がより良く導き出せるよう、操者（施術者）はお手伝いをする。 …

もう一週間程経ったけど 先週の日曜の深夜 さとう式リンパケアさんの動画を見て シェー体操をした後 欠伸が出て来たのでそのまま 活元運動に繋げたら 三～四十分程も活元運動が出た また先日、操体法をした後に欠伸が出た折にも 上手いこと活元運動に繋げられた これは偏にシステマ東京さんの さえぐさ誠の活元運動が初公開 ! システマの 癒しは整体武術家的にアリかナシか ? の回で さえぐさ先生が仰って居られた 活元運動を出すちょっとしたコツ、の お陰です ありがとうございます