今週のお題「やる気が出ない」「過去は変えられる」 これは、過去に起きた事実は変えられないけれど、その事実の捉え方(認識)は変えられるということ。 初めてカウンセラーと話した時には、「え?過去は変えられないの間違いじゃ?」と思ったものです。詳細はこちら irodoring.hatenablog.com 例えば、退職。当時は退職が辛くて、辞めたくなくて、 「どうして私が辞めなくてはいけないのか」 と、悲しい出来事と捉えていました。 けれど、今は 「あの時辞めたから、今の仕事に出会えた」 と思える日が増えた(でも、やっぱり未練はあるのですが💦) ここでのポイントは 今が幸せ ということ。今が(ある程…