懐かしい映像…おれひとりが懐かしいだけでしょうけど。 昔一時、おれが坐禅しに通っていた寺は曹洞宗だったので、丸い坐蒲に面壁で坐ったが、それ以外はこの動画とほぼ同じだ。 逐一直角に歩いたり合掌したり礼したりしてから坐る映像が懐かしい。 禅堂の作法と坐禅の仕方 今は家で気ままにやるだけなので、直角歩きで合掌礼で座る作法は守らなくなって久しい。 坐禅の作法 癒される瞑想 004 数息観 数息法は高祖が明確に否定してるので曹洞で不人気で、寺で薦める人はめったにいなかった。古参の在家に一人だけいたが、おれも当時やるべきでないとおもってたので、反感しか持たなかった……が、今は愛用している。 だから、あの人…