おはようございます。のぼりんです。 嫁と長男のお弁当を作りました。 レシピを掲載します。 参考になれば嬉しいです！ 嫁弁当。 曲げわっぱ弁当。 長男弁当。 保温弁当。 献立 厚揚げと蓮根のオイスター炒め ピーマンのナムル 卵焼き 糠漬け 海苔胡麻ご飯 レシピ 厚揚げと蓮根のオイスター炒め 材料(2人前) 豚ひき肉 １５０ｇ 厚揚げ １枚 蓮根(水煮) １節 ごま油 大さじ１ (A)オイスターソース 大さじ１ (A)めんつゆ 大さじ１ (A)にんにくすりおろし 小さじ２ 手順 蓮根は乱切りにし、厚揚げはペーパータオルで余分な油を拭き取り、8等分に切る。 フライパンにごま油を入れて中火で熱し、厚揚…
