風邪でとうとうダウンしてしまった。熱はないが、これほどしんどいのは初めてである。何時もは、市販の薬を飲めで寝れば、1日に回復するのに、今年は長引いてしまっている。風邪をひいても、毎晩のランニングを続けていたが、今日は辞めて、休養することにした。1日ランニングを休むことするしない。それでどうにかなる訳でもない。しかし辞めないのは、私の完璧主義という厄介な性格である。3年以上の中でランニングを休んだ日は今日を入れて2日しかない。やはりもう若くはない年齢に差し掛かっているのだろう。また不眠が酷いうえに、農作業を手伝わされたことがきっかけで体調を崩す原因となってしまった。眠れない苦しみは同じ悩みを抱え…