断薬後の人生

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ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•6ヶ月前

【ベンゾ断薬｜6年目】離脱症状復活：何もかも怖い｜2025年5月㉑｜ブログ

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年5月点鼻薬使う間だけ乳酸菌飲んでもいいかも（点鼻薬は一度しか使わなかった）ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年5月点鼻薬で離脱症状が復活いつもと同じ景色例えばスーパーやそこへ行くまでの道路横断歩道はいつもと同じなのに全く違うように見えた違うように感じた横断歩道を渡ってしまったら次の青信号までもう元には戻れない家へ帰れないという恐怖が襲う怖い凄く怖い陳列棚や自分以外の人セルフレジ目に映るもの何もかもが自分とは別のもの仲間ではない気がした怖い距離感もおかしくなって …

#断薬後の人生#ベンゾジアゼピン#40代#不調日記#離脱症状

関連ブログ

ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•6ヶ月前

【ベンゾ断薬｜6年目】レキソタン断薬6年目、希死念慮・離脱症状が戻ってしまった日トホホ｜2025年5月⑳｜ブログ

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年5月最悪だ一回だけの点鼻薬ごときで離脱が戻ってきてるソワソワフラフラフワフワもう終わりにしないといけない飛び降りなきゃいけない気がしてどうしようもない悔しい発狂して大声をいつ出してしまうか分からなかった気のせいだ気のせいだ大丈夫だと 100均とスーパーへ行った頑張れた買えたと思ったけどビクビクして不安で気が狂いそうで歩けない感じがして怖い数字が読めない頭に入らないセルフレジで合計がいくらか分からないまま支払ってた大丈夫だ良かった出来たと思って帰って来たけどダメだ…

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パニック障害減薬と断薬でわたしが経験した離脱症状のこと•7ヶ月前

ベンゾジアゼピン断薬後の孤独｜レキソタン断薬4年目・レクサプロ断薬6年目

スマホのメモ機能に残していたある日の気持ちーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年2月こっちまで来てもらってごめんねありがとう来てもらってごめんね何度も何度も言ってきた6年虚しいひとりじゃ行かれないできない謝ってばかりでどこへも行かなければいいんだ何も期待して過ごさなければいいんだもう疲れてしまった欲しがってはいけない欲しがっては虚しくなるだけ何も見ないで暮らしていけば何も見ないで生きていけば何も知らずにいられるから寂しくもならず虚しくもならず生きてる意味なんてことを考えず4にたくなることなんてなくなる何も見ないで何も聞かないで生きていこうそれが自分を守る唯一の手段…

#ベンゾジアゼピン#断薬#断薬後の人生

ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•7ヶ月前

【ベンゾ断薬｜6年目ブログ】親も自分も体が弱っていく｜2025年4月⑦

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月寝ながら左上奥歯何度も痛くて目が覚めたお腹痛い走馬灯みたいなの見てた二度寝で実家の隣の豪邸プール付き架空の家小さい仔犬雨の中家族自転車で出掛けるご飯食べて噛んでても痛くて変になってくる頬杖で奥歯の位置がおかしくなった感生理ほぼ終わるとお腹ぺたんこ台所の排水溝の掃除をしてて柄のついた小さいスポンジ落として見失うやってしまった何やってるんだろう短いのでやったら危ないから長いの使ってたのに夫帰りにトング買ってきてくれたしかし届かない下を開ける大惨事本当に申し訳ない体痛いギシギ…

#断薬後の人生#ベンゾジアゼピン#40代

ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•7ヶ月前

【ベンゾ断薬｜6年目ブログ】奥歯が痛い｜2025年4月⑥

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月寝起き下腹部痛まだ生理痛か眠気が抜けないここのとこお天気下り坂お腹グーグー空くのに食べると痛いな喉が異様に渇く左奥歯がウィーンウィーンと強い痛み頬杖やめたら治ったけど奥歯がおかしい強い雨ご飯を食べようとしたら右耳耳鳴りとちょっと違うウワンウワン夜遅くなって小さくなったけどウワンウワン耳に水が入った時みたいーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年3月左奥歯がおかしいどうしよう不思議な夢見てたフォロワーさんの家？実家？で子どもも観られる演劇チケットが売り切れで立ち見ピエ…

#断薬後の人生#ベンゾジアゼピン#40代

ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•7ヶ月前

【ベンゾ断薬｜6年目ブログ】断薬失敗後から気圧の上昇がつらい｜2025年4月⑤

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月生理痛 2日間ピルクル飲んでた時の方が花粉が楽昨日飲まなかったら目かゆオートミールｶｲﾍﾞﾝすぎるがお腹は凹まないスーパー広告の品買いに鉄分欲しくてレバー炒めのお惣菜買う自転車押して歩く１９度暑さも相まって貧血っぽいフラフラクラクラお腹痛い心臓ギュッとーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月▪︎16:00 百草丸、20 腹痛は生理痛くらい上手く眠れなかった気圧なのか体が握りつぶされそうそうかスニーカーにインソール入れてそれを洗うといいのか無印？？＞生活は踊るお腹…

#断薬後の人生#ベンゾジアゼピン#40代

ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•7ヶ月前

【ベンゾ断薬｜6年目ブログ】ルナルナから更年期の心配をされる｜2025年4月④

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月生理こない明け方腹痛疲れてるけど寝付けない眠っていられない父親復活怒りが強いダメなメンタルの方向みたいでいいのか悪いのか今日は母も面会へ行かないということで実家へ行くのお休み昨日なんだか疲れたんだなアウトレットの人の多さと久しぶりに人と話した家でのんびりして歩いてドンキとかスーパー 6000歩本屋さんのバイトの張り紙なくなってた本屋さんでひどいめまい倒れるかと思った生理くるかなやっぱり家に帰ってくると顔とかがチクチクかゆいなめまい久しぶりに飲んだカフェインレスコーヒーもあ…

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ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•7ヶ月前

【ベンゾ断薬｜6年目ブログ】マンション上の階の工事でも化学物質過敏症でちゃうのか？｜2025年4月③

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月生理こないルナルナから登録を忘れてない？登録してねと通知来た生理前の腹痛うううほうれい線がひどくてびっくり数日ぶりの晴れ図書館返却スーパーでちょっと買ってあっという間に2000円帰ってお昼ご飯冷凍食パンにメープル急激に首と胸元がチクチクかゆくなって掻いて赤くその後戻ったけどお風呂出たらまたかゆくて胸とブツブツ腰お腹もかゆくなってきた迷ったけど胸元にかゆみ止めパッチそういえば朝も太ももにかゆいのできてたなご飯食べてお腹痛いーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月左…

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ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•7ヶ月前

【ベンゾ断薬6年目】メンタルが壊れかけたら、どうすればいいのか？答えに詰まる｜2025年4月②

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月本当にボケてしまいそう脳が変な感じ夫寝坊なぜか休みかと思って起こさなくていいと思ってた「金なるある、ずっと働いてるから！」スーさんかっけー雨降り外へ出ずまりなさんの 20分室内歩きスマホ壊れる限界知らぬ間にフォローしててフォロバされてしまって間違いだとDM送ったーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月雨止まず明け方腹痛生理こないラジオでお父さんの暴言などに震えて頭が真っ白になる相談距離を取ること以外にそれは病気の症状だからカウンセリングや精神科へと促す流れいつも…

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ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ•7ヶ月前

【ベンゾ断薬｜6年目ブログ】忘れる怒る、悲観的｜2025年4月①

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月昆布甘辛く煮るときに山椒入れるといいらしいーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月このまま認知症になって怒りの塊になって憎くて憎くて手に負えなくなって病院にぶち込まれるのかなーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年4月一日雨降り最高気温5度家の中も寒い生理こない生理前腹痛ーーーーーーーーーーーーーーーーーー nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com ランキング参加中健康

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