杓子菜

畑に畝を2通り作った。娘と長男嫁が小松菜、紅法師、わさび菜、サラダミックス、杓子菜、小カブの種をまいた。土に不安があるが。 和庭の草取りもやってくれた。 左手はまだまだ。

今朝はお弁当作りがなかったけれど いつも通り 早く起きて、時間もたっぷりあったので 朝食 しっかり ゆっくりいただきました。 しかし 昼は 今日は私の職場の保育園 卒園式準備で早帰りの日だったので、給食は 流し込むように食べてしまいました。よくないですねぇー 🎵何でも食べましょ よく噛んでって歌ってるのにー目次 3月22日（金）の朝食 今日の給食 今日の夕飯 3月22日（金）の朝食 youtube.com朝は 前述した通り、時間もたっぷりあったので お弁当のおかずにするはずだったお肉を杓子菜と 炒めたり さつま芋を゙煮たり 味噌汁も作って ゆっくり まるで休日の朝のようにいただきました。定食風…

目次 まえがき 3月19日（火）の朝食 今日の給食 今日の夕飯 まえがき 経験上 絶対失敗するダイエットがあります それは 何かを我慢するダイエットです。 何かを我慢して痩せたら その何かをずーっと 我慢し続ける生活をしなければ 結局 リバウンド してしまうと言うことです。 ダイエットする時『これはやめよう』と思う何かが あると思いますが 例えば お酒とかスイーツとか 炭水化物は食べないとか 脂は食べないとか、、、よーく考えてください その生活続けられますか? 私は無理です。なのでどれも 食べ過ぎないルールで 好きなものを食べることにしています。アラフィフにもなると 食べることが1番の楽しみ …

今週のお題「最近おいしかったもの」 今週のお題「ほろ苦い思い出」 2024年1月27日土曜日。第27回日本病態栄養学会年次学術集会2日目に参加。夕食を頂くために移動、現在に至る。 母校の前を通り過ぎます。 今夜の夕食は、2023年夏に行って季節の美味しい野菜をたくさん出してくれたお店、「出町ろろろ」に向かっています↓ 出町 ろろろ 出町ろろろ 〒602-0824 京都府京都市上京区今出川通寺町東入一真町67-1 075-213-2772 地図や店舗情報を見る Powered by ぐるなび [{"@context":"http://schema.org","@id":"https://r.gn…