東京都が(財)東京都生涯学習文化財団に管理運営を委託している、都立の体育施設。大小3つの武道場と、遠的・近的2つの弓道場、各種研修室などを備え、全国的・全都的な競技大会から、学校・地域のクラブによる日常的な練習まで、幅広く利用可能。
場所は都立東綾瀬公園の中。最寄駅はJR/東京メトロ綾瀬駅。
今回初めて行ったトレーニングジムは「東京武道館」 www.tef.or.jp 本当は行きたい(安くて営業時間内なら何時間でも使える)ジムがあって、そこでは事前講習を受けなければいけないんだけれども、新型コロ助により1日2人までしか受けられない状態で予約が取れたのが最短で2/11(金)でした。 そこで東京都で行っているジム(東京武道館)に行きました。 時間制限(2時間30分)があるので最初から自分の限界まで負荷を掛けて行いました。 脚全体と上腕二頭筋とヒップ、背中、肩はそこそこ鍛えられましたが、お腹と胸はもう少し負荷を掛けた方が良かったと感じています。 ランニングマシンで2キロ以上走ったり良い運…
東京武道館【足立区綾瀬3ー20ー1】設計:六角鬼丈竣工年:1989年(平成元)Photo:2020年11月常磐線・東京メトロ綾瀬駅からほど近いところにある東京武道館は、東綾瀬公園内にあります。六角鬼丈の代表作と言っても過言ではありません。第43回日本建築学会賞(1991年)の受賞作品です。日本古来の伝統文化である武道を「山・川・雲・人」という日本の自然観をモチーフとして、本建築の菱形の積み木を重ねたような複雑な屋根のデザインを決定した。東京武道館は、大きく第一・第二武道場、大武道場、弓道場の3つの建物から構成されています。 大武道場 大武道場の屋根 この樋と構造が一体になっているのが美しい。外…