志奈埜市神社x2 曇りの一日だった。帰宅時の空模様も怪しかったけれど、ジョグに出かけた。 風が強そうなので河川敷に下りるのはやめて、西武自動車~松ヶ丘小~志奈埜市神社の坂道をアゲアゲで2本登った。 2本登ってから平地を少し走ろうと思っていたけれど、ふくらはぎの下辺りの筋肉に強い張りが出たので、短めでおしまいにした。 神社に続く階段前から水道の施設までの最後の登りは、瞬間的には20%に迫る勾配がありそうで、貧脚のおっさんの脚には結構な負荷がかかっているんだな。 <Ride with GPS> ridewithgps.com <今日の記録> 走行距離(km) 5.8 獲得標高(m) 144 平均ヘ…