ブログ(レコーディングダイエット)を投稿しました。 ↓見出しを押すと「Word Press」記事へリンクします↓ 今日の一言 発芽米と十五穀米を朝食に取り入れて 朝ご飯の栄養成分表 60代男性の推奨量との比較 60代、オジサンの家計簿 レコーディングダイエット 今朝の体重と体脂肪率 昨日の摂取カロリー 昨日の消費カロリー カロリー増減と体重増減の相関関係(人体実験) 過去の体重推移グラフ 過去の「FC2ブログ」です。 発芽米と十五穀ご飯と混ぜ込み ランキング参加中健康ランキング参加中【公式】2024年開設ブログランキング参加中ダイエットランキング参加中節約・貯金 cosemon100.com