8時起床 梅雨入りして、 雨と曇りの日が続く 朝ごはん りんご、甘酒 コーヒー、ナッツ ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん ぬか漬け、おみそ汁 玉ねぎの甘酢漬け+オリーブオイル ひじきの煮もの ・ ・ ・ 昨日 散歩へ 出られなかったので、 ぷぅこを連れて 近所を歩く 空気が ムッとして 水蒸気が 体にまとわりついてくる 感じがするけれど、 緑にとっては 気持ちいいんだろうなぁ。。 ぷぅこも、 外へ 出られるだけで うれしそう 梅雨空と 生い茂る 緑 苦手な季節も、別の誰かには いい季節なんだと思うと、 なんだか 落ち着く ・ ・ ・ 夕ごはん 七分づきごはん おみそ汁(かぼちゃ、玉ね…