・心の気づきの時代!その意味は?スピリチュアル 心の気づき 心の気づきとは、自分の内なる声に耳を傾け、自分の本当の気持ちや考えを認識することです。スピリチュアルな観点から見ると、心の気づきは、自分自身と宇宙とのつながりを深め、より充実した人生を送るための重要なステップと言えるでしょう。 心に気づくためには、まず自分の内なる声に耳を傾ける必要があります。そのためには、毎日の生活の中で、自分の感情や思考に注意を払うようにしましょう。例えば、何か嬉しいことがあったら、その喜びを心の中で味わうようにします。また、何か悲しいことがあったら、その悲しみをしっかりと受け止めるようにします。 自分の内なる声に…