就寝時間:19:15 起床時間:04:00 睡眠時間:8時間45分 天気:初夏っ大晴天 排泄:04:47。快便 行動:燃やせないゴミ出し、ラジオ体操、挨拶運動、プール575m、Kランチ、うた。 体重:64,20kg 朝食:06:49。酵素玄米ツナマヨネーズトゥンオッ海苔丼。 昼食:11:58。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:17:50。酵素玄米、茹でスナップえんどう豆マヨネーズ和え、筍甘炒め煮、奈良漬、サブレ洋菓子。 よかった事:うたのプログラムやってみると声出してみるとまぁ楽しいNも明るくて楽しげで良い人だ。 学んだ事:やはり好きな女の子は何人いても困…