こんにちは。 うつ歴22年、統合失調症の家族がケアしていますピケらいおんといいます。 ここのところ、「うつになってからの変化」についてお話ししてきました。 ↓ わたしの体験。うつになって、エネルギー、思考力、行動力が一気に年をとった。 peer-carer.hatenablog.com ↓ 別の方の体験。人生オートマ車でぐいぐい行ってたのが、メンタルにかかって、人生をマニュアル車で行くことになった、という話。 peer-carer.hatenablog.com どちらの体験も、結局は、 メンタルにかかると、望まないのに、自分自身の脳と身体に変化が起こってしまう ということです。 脳と身体が変わ…