注力すべきは

世代間の体力ギャップを改めて感じたことがありました。若い人、20・30代の体力と私の年代の体力は違う。私の年代でもタフな人もいますが、私はそうではない。それは、人それぞれ。気合いとかそういう問題じゃない。 強要されたものではありません。なので自分の状況を伝えて判断する。それでいい。心身のバランスを崩す前であれば、何とか合わせなきゃと考えていた。今回もそう思ったけれど、厳しいことは厳しいといったことで気持ちが楽になった。すなわち負担だと感じていた。 自分が何より大切。他人がどう思うかより。誰かの顔を立てるとか、そんなことも考えなくていい。（ご訪問遅れています）