梅から桜、さまざまな春や初夏の花を楽しんできました。周りを見ると若々しい緑で包まれています。自然のリズムを感じます。桜など春の花は目覚めを感じ、新緑は力強い自然の生命力を感じます。昨日は、久しぶりに晴れたので、森林公園を散歩して森林浴をしました。 午前中の光の中、緑がきれいです。緑といっても落ち着いた緑ではなく、若葉の緑です。柔らかく優しいです。緑の中で空気をいっぱい吸い込むだけで元気がもらえそうです。今の時期、山は心地よい風が吹いています。ウグイスの鳴き声があちこちから聞こえてきます。他の鳥たちの声もなんだか元気なような気がします。人工的な音が聴こえず、自然の音だけが聴こえてきます。鶯谷親水…