漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『温性（おんせい）について』 温性は、身体を温める性質で血行と気の流れを良くするので、身体がポカポカと温まるのです。 新陳代謝を高めてくれます。 食べ物は、ネギ、イワシ、さくらんぼ、カボチャ、サケ、くるみなどがあります。 鍋に入っているネギを食べると身体がポカポカするのは、ネギが温性の性質だからですね。 次回に続きます 本日は、お付き合いいただきありがとうございます こくちーず www.…
