チャーガは、ロシアなどで古くから薬効として用いられてきました。健康上の利点から、今なお世界の人々によって愛され続けています。 今日は、チャーガの有用性、どのように役立つかについてお話しします。 チャーガとは、主にはシベリアの白樺の木々に自生する、きのこのことを言います。ゆっくりと、時には40年程の歳月を費やし、成長していきます。このことからも、他のきのことは違い、力強ささえ感じますね。実際、ストレスへの抵抗力を高める働きを持ち、アダプトゲンとしても知られています。 チャーガの持つ特別な力を最大限に引き出すべく、ロシアでは、チャーガは様々な病気の予防や治療薬として活用され、また、研究が続けられて…