ロカボに目覚めた小鉄んです!えっと・・・ロカボって一体ナニ?(笑) ロカボって何? ロカボクッキー作ってみました いよいよ劇場版「鬼滅の刃」無限列車編 テレビ放送! ロカボって何? ロカボとは「low-carbohydrate」(低-炭水化物)の略。炭水化物を抑えた低糖質な食事を摂ることのようです。余分な糖質を抑えれば血糖値も下げることができます。 私の理想の減量方法は、糖質、脂質を抑えたバランスの良い食事、そして適度な運動と考えているのですが、お菓子やご飯・パン・麺類が大好きなので糖質制限が一番困難かもしれません(/ω\)💦そんな中、temahimeさんが、ロカボクッキーの作り方を教えてくだ…