皆さん、こんにちは！ 今日は「出産後から物忘れひどくない？それとも歳のせい？笑」 というテーマでお話ししたいと思います。特に、ママさんたちが感じる出産後の「記憶力低下」について 掘り下げてみたいと思います。 私自身も経験がありますが、出産後から急に物忘れが ひどくなったと感じたことがありませんか？ 例えば、予定をすぐに忘れてしまったり、 話した内容が頭から抜けてしまうことなどが 日常茶飯事になっていると感じる方も多いのではないでしょうか。 出産後の物忘れ ホルモンの影響 睡眠不足と疲労 ストレスと多忙な日常 年齢と記憶力の関係性: 自然な脳の老化 複数の役割をこなすプレッシャー 私自身の体験:…
