ゆる糖質制限ダイエットを教えてくれた友人チェブは「あれはダメ、これはダメ」とか「あれを食べろ、これを食べろ」とかうるさいことは言いません。 そのチェブが今までに「お願いだからやって！」と強くお勧めしたことが2つありました！ 1つ目は食事のとき最初に「もずく酢」を食べることでした。 www.buko-diet.net 2つ目は白湯などの「温かい飲み物」を飲むこと。 そして先日、3つ目のお願いをされました。 チェブから「積極的に食べて！」と言われたもの。 それは！！！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); それは 新玉ねぎ！！(ﾟ▽ﾟ…
