こんにちは。ほぼワンオペ育児中のカカです。 先日、ひとり時間を堪能した後に、ムスメを起こそうと寝室に行ったところ 爆笑しました。 こどもの寝相って、なんであんなに自由なんでしょう。 朝イチ、笑わせにきてるとしか思えないポーズ 手も足もあらぬ方向へ伸びていて、 時には逆さま、時には壁に顔がめり込んでる。 「何でそんな端っこ行った?」 って場所で寝ていたり。 今日のムスメは、こんな感じでした ↓ 子どもの寝相ってなぜこんなに悪いの? 子どもの睡眠は、大人に比べてレム睡眠(浅い眠り)が多いそう。 そして体温調節のためにも、小さな身体で寝ながら動きまくる。 つまり—— 「元気な証拠」らしい。 …いや、…