お隣さんの土手のお花。昨日のウォーキングで撮影。 今朝のコーヒーのお供はシャインマスカットといちじくの甘煮にしてみた。 チョコレートとかお菓子だと肥満になるからって事なんだけど、フルーツでも糖分はあるから同じことだなぁ さて、今回は久しぶりの山、登山に関する記事にしたい。 題して「山の登り方 to remind myself」という事で、自分自身のための覚え書きとして書いてみた。 先ず、この題名を見て ”なんだよぉ山なんて一生懸命登ればいいだけじゃないの?” と思った人も多いと思うが、確かに若かったり脚力が有り余っている人にとってはおおよそその通りだと思うが、多くの人にとってその考えは当てはま…